Mehmet Oz: "Qualquer produto alimentar feito de farinha, especialmente...

"Qualquer produto alimentar feito de farinha, especialmente farinha de trigo integral, formam o gás quando quebrado no intestino grosso. Cuidado com a ingestão de alimentos antes de dormir para evitar sentir-se inflado pela manhã."

--- Mehmet Oz

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Versão em inglês

Any food products made from flour, especially whole-wheat flour, form gas when broken down in the large intestine. Beware of eating these types of food before bedtime to avoid feeling inflated in the morning.