Mike Hebert: "disciplina individual e de equipe finalmente desce para...

"disciplina individual e de equipe finalmente desce para praticar um pequeno conjunto de princípios durante um longo período de tempo. O sucesso não é uma questão de dominar a teoria sutil e sofisticada, mas abraçando o senso comum com níveis incomuns de disciplina e persistência. Disse em outra maneira, a disciplina é para um atleta que escalas são para um músico. Dominar a balança é o que permite que o músico realize música. Dominar as habilidades da autodisciplina é o que permite que uma pessoa se torne um atleta de elite realizado."

--- Mike Hebert

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Versão em inglês

Individual and team discipline ultimately come down to practicing a small set of principles over a long period of time. Success is not a matter of mastering subtle, sophisticated theory, but rather embracing common sense with uncommon levels of discipline and persistence. Said in yet another way, discipline is to an athlete what scales are to a musician. Mastering the scales is what allows the musician to perform music. Mastering the skills of self discipline is what enables a person to become an accomplished elite athlete.