Neale Donald Walsch: "O objetivo da meditação é criar foco. Trata-se d...

"O objetivo da meditação é criar foco. Trata-se de concentrar sua atenção em sua experiência. O motivo de foco: permite que você esteja aqui agora. Sua única realidade é esse momento, agora mesmo. A paz é encontrada em tal consciência."

--- Neale Donald Walsch

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Versão em inglês

The purpose of meditation is to create focus. It is about focusing your attention on your experience. The reason for focus: it allows you to be here now. Your only reality is This Moment, right here, right now. Peace is found in such awareness.