Nhat Hanh: "Respirando, estou ciente de que estou respirando. Respiran...

"Respirando, estou ciente de que estou respirando. Respirando Estou ciente de que estou expirando. Respirar, sou grato por este momento. Respirando, eu sorrio. Respirando, estou ciente da preciosidade deste dia. Respirando, eu prometo viver profundamente neste dia."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Grato #Eu sou grato #Eu sorrio #Juramento #Este Dia #Respirando

Versão em inglês

Breathing in, I am aware that I am breathing in. Breathing out, I am aware that I am breathing out. Breathing in, I am grateful for this moment. Breathing out, I smile. Breathing in, I am aware of the preciousness of this day. Breathing out, I vow to live deeply in this day.