Frases de Nhat Hanh
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"Quando você planta alface, se não crescer bem, você não culpa a alface. Você procura por razões que não estão indo bem. Pode precisar de fertilizante, ou mais água, ou menos sol. Você nunca culpa a alface. No entanto, se tivermos problemas com nossos amigos ou familiares, culpamos a outra pessoa. Mas se soubermos como cuidar deles, eles vão crescer bem, como a alface. O culpamento não tem efeito positivo, nem tentando persuadir o uso de razão e argumentos. Essa é a minha experiência. Nenhuma culpa, sem raciocínio, sem argumento, apenas entendendo."
--- Nhat Hanh
"As pessoas geralmente consideram andar na água ou no ar fino milagre. Mas acho que o verdadeiro milagre não é andar em água ou em ar fino, mas andar na Terra. Todos os dias estamos envolvidos em um milagre que nem reconhecemos: um céu azul, nuvens brancas, folhas verdes, os olhos negros e curiosos de uma criança - nossos próprios olhos. Tudo é um milagre."
--- Nhat Hanh
"O medo nos mantém focados no passado ou nos preocupados com o futuro. Se pudermos reconhecer nosso medo, podemos perceber que agora estamos bem. Neste momento, hoje, ainda estamos vivos, e nossos corpos estão trabalhando maravilhosamente. Nossos olhos ainda podem ver o lindo céu. Nossos ouvidos ainda podem ouvir as vozes de nossos entes queridos."
--- Nhat Hanh
"Há uma história em zen círculos sobre um homem e um cavalo. O cavalo está galopando rapidamente, e parece que o homem no cavalo está indo para algum lugar importante. Outro homem de pé ao lado da estrada, grita, «Onde você está indo?» E o primeiro homem responde: «Eu não sei! Pergunte ao cavalo! Esta também é a nossa história. Estamos montando um cavalo, e não sabemos para onde estamos indo e não podemos parar. O cavalo é a nossa energia hábito nos puxando, e somos impotentes."
--- Nhat Hanh
"Vamos olhar para riqueza e pobreza . A sociedade afluente e a sociedade privada inter-são. A riqueza de uma sociedade é feita da pobreza do outro. "Isso é assim, porque é assim." A riqueza é feita de elementos não-riqueza, e a pobreza é feita por elementos não-pobreza. [...] Então, devemos ter cuidado para não nos aprisionar em conceitos. A verdade é que tudo contém tudo o mais. Nós não podemos apenas ser, só podemos inter-ser. Somos responsáveis tudo o que acontece ao nosso redor."
--- Nhat Hanh
"Se você é um poeta, você verá claramente que há uma nuvem flutuando nesta folha de papel. Sem uma nuvem, não haverá chuva; Sem chuva, as árvores não podem crescer; E sem árvores, não podemos fazer papel. A nuvem é essencial para o papel existir. Se a nuvem não estiver aqui, a folha de papel também não pode estar aqui. Assim, podemos dizer que a nuvem e o papel inter-são."
--- Nhat Hanh
"Podemos sorrir, respirar, andar e comer nossas refeições de uma forma que nos permite estar em contato com a abundância de felicidade que está disponível. Somos muito bons em se preparar para viver, mas não muito bem em viver. Sabemos como sacrificar dez anos para um diploma, e estamos dispostos a trabalhar muito duro para conseguir um emprego, um carro, uma casa e assim por diante. Mas temos dificuldade em lembrar que estamos vivos no momento presente, o único momento que há para nós estarem vivos. Cada respiração que tomamos, cada passo que fazemos, podemos ser preenchidos com paz, alegria e serenidade. Precisamos apenas estar acordados, vivos no momento presente."
--- Nhat Hanh
"Para ser linda significa ser você mesmo. Preciso ser aceito pelos outros. Você precisa se aceitar. Quando você nasce uma flor de lótus, seja uma linda flor de lótus, não tente ser uma flor de magnólia. Se você desejar aceitação e reconhecimento e tentar se mudar para se encaixar em que outras pessoas querem que você seja, você sofrerá toda a sua vida. A verdadeira felicidade e verdadeira poder mentem para se entender, aceitando-se, tendo confiança em si mesmo."
--- Nhat Hanh