Frases de "Nhat Hanh" sobre "CAMINHO"
"Reconhecer que não é realmente possível ajudar os outros quando nós mesmos não estamos em bom estado físico, mental ou emocional. Podemos ser capazes de continuar por um tempo, mas mais cedo ou mais tarde acabamos se sentindo esgotados, desencorajados ou fracos. Não podemos continuar dando quando estamos correndo em um tanque vazio. Precisamos ser sólidos."
--- Nhat Hanh
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"Você tem dois jardins: seu próprio jardim e o de sua amada. Primeiro, você tem que cuidar do seu próprio jardim e dominar a arte da jardinagem. Em cada um de nós há flores e há também lixo. O lixo é a raiva, medo, discriminação e ciúme dentro de nós. Se você regue o lixo, você fortalecerá as sementes negativas. Se você regue as flores de compaixão, compreensão e amor, você fortalecerá as sementes positivas. O que você cresce é com você."
--- Nhat Hanh
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"Quando praticado ao máximo, comendo consciente transforma uma refeição simples em uma experiência espiritual, dando-nos uma profunda apreciação de tudo o que foi Na criação da refeição, bem como uma profunda compreensão da relação entre a comida em nossa mesa, nossa própria saúde, e a saúde do nosso planeta."
--- Nhat Hanh
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"Nosso sorriso trará felicidade para nós e para aqueles ao nosso redor. Mesmo se gastarmos muito dinheiro em presentes para todos em nossa família, nada que compramos poderia dar-lhes tanta felicidade quanto o presente da nossa consciência, nosso sorriso. E esse precioso presente não custa nada."
--- Nhat Hanh
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"Precisamos olhar profundamente para a natureza de nossa vontade para ver se está nos empurrando na direção da libertação do sofrimento e em direção à paz e à compaixão, ou na direção da aflição e da miséria. O que é que realmente queremos no fundo do nosso coração? É dinheiro, fama, poder? Ou é encontrar a paz interior, sendo capaz de viver a vida completamente e aproveitar o momento presente?"
--- Nhat Hanh
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"Como uma população, se um grande número de pessoas fará até pequenos movimentos para comer menos carne e mais alimentos baseados em plantas, a indústria pecuária diminuirá. Com o tempo, os agricultores encontrarão outras culturas para apoiar seus meios de subsistência. Através de tal despertar coletivo, podemos fazer a diferença em nosso mundo."
--- Nhat Hanh
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"Dentro de cada um de nós é um jardim, e todo profissional tem que voltar para o jardim e cuidar disso. Talvez no passado, você deixou sem um longo tempo. Você deve saber exatamente o que está acontecendo em seu próprio jardim e tentar colocar tudo em ordem. Restaurar a beleza; restaure a harmonia no seu jardim. Se for bem cuidado, muitas pessoas vão gostar do seu jardim."
--- Nhat Hanh
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"O néctar de compaixão é tão maravilhoso. Se você está comprometido em mantê-lo vivo, então você está protegido. O que a outra pessoa diz que não vai tocar a raiva e a irritação em você, porque a compaixão é o verdadeiro antídoto à raiva. Nada pode curar raiva, exceto compaixão. É por isso que a prática da compaixão é uma prática muito maravilhosa."
--- Nhat Hanh
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"Eu faço muitos tipos de trabalho, e se você me proibir De livros de ligação, desde a jardinagem, desde a escrita de poesia, desde a prática de meditação a pé, desde crianças de ensino, ficarei muito infeliz. Para mim, o trabalho é agradável. Agradável ou unponenteAnt depende da nossa maneira de olhar."
--- Nhat Hanh
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"Quando Diga: "Eu me refugio no Buda", devemos também entender que "o Buda se refugia em mim", porque sem a segunda parte a primeira parte não está completa. O Buda precisa de nós por despertar, compreensão e amor ser coisas reais e não apenas conceitos. Eles devem ser coisas reais que têm efeitos reais na vida. Sempre que eu digo, "eu me refugio no Buda", eu ouço "o Buda se refugiou em mim.""
--- Nhat Hanh
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"Se tomarmos o tempo Para olhar profundamente, vemos que a compreensão e a compaixão surgem do sofrimento. A compreensão é a compreensão do sofrimento e a compaixão é o tipo de energia que pode transformar o sofrimento. Se o sofrimento não estiver lá, não temos meios para cultivar nossa compreensão e nossa compaixão. Isso é muito simples de ver"
--- Nhat Hanh
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"E uma vez que temos a condição de paz e alegria em nós, podemos nos dar ao luxo de estar em qualquer situação. Mesmo na situação do inferno, poderemos contribuir com nossa paz e serenidade. O mais importante é que cada um de nós tenha alguma liberdade em nosso coração, alguma estabilidade em nosso coração, alguma paz em nosso coração. Só então poderemos aliviar o sofrimento ao nosso redor."
--- Nhat Hanh
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"No pensamento sobre o passado ou O futuro pode puxar você para longe da sua paz e alegria atual. O universo existe neste momento presente. Nenhum desejo pode puxar você para longe desta paz presente, nem mesmo o desejo de se tornar um Buda ou o desejo de salvar todos os seres. Sabe que se tornar um Buda e salvar todos os seres só podem ser realizados na fundação da pura paz do momento presente."
--- Nhat Hanh
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"A essência do amor e da compaixão é entender, a capacidade de reconhecer o físico, material, e sofrimento psicológico dos outros, para nos colocar "dentro da pele" do outro. Nós "entramos" em seu corpo, sentimentos e formações mentais e testemunho por nós mesmos o sofrimento. Observação rasa como um estranho não é suficiente para ver seu sofrimento. Devemos nos tornar um com o assunto de nossa observação. Quando estamos em contato com o sofrimento do outro, uma sensação de compaixão nasce em nós. Meios de compaixão, literalmente, "sofrer com.""
--- Nhat Hanh
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"Você é um Buda, e assim é todo mundo. Eu não fiz isso. Foi o próprio Buda que disse isso. Ele disse que todos os seres tinham o potencial de se despertar. Praticar a meditação de caminhada é praticar viver em mente. Mindfulness e iluminação são um. A iluminação leva à mente e à atenção plena leva à iluminação."
--- Nhat Hanh
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"Frequentemente, sentimos que precisamos de um líder fora de nós mesmos - um Buda, um Gandhi, ou um rei Martin Luther, Jr.- para mostrar o caminho. Mas nós temos o Buda dentro de nós. Nós temos Gandhi e rei dentro de nós também. Estamos interligados. Não precisamos esperar por alguma outra pessoa ser a mudança que queremos ver no mundo"
--- Nhat Hanh
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"Os terroristas, eles têm a percepção errada. Eles acreditam que o outro grupo está tentando destruí-los como uma religião, como civilização. Então eles querem nos abolir, para nos matar antes que possamos matá-los. E o antiterrorista pode pensar muito da mesma maneira - que estes são terroristas e estão tentando nos eliminar, então temos que eliminá-los primeiro. Ambos os lados são motivados pelo medo, por raiva e por percepção errada."
--- Nhat Hanh
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"Silêncio é essencial para uma transformação profunda. Permite que a prática da respiração consciente se torne profunda e eficaz. Como a água ainda que reflete as coisas como são, o silêncio calmante nos ajuda a ver as coisas com mais clareza, e, portanto, estar em contato mais profundo com nós mesmos e aqueles ao nosso redor."
--- Nhat Hanh
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"Como filhos, Siddhartha e Jesus perceberam que a vida está cheia de sofrimento. O Buda ficou consciente desde cedo que o sofrimento é penetrante. Jesus deve ter tido o mesmo tipo de insight, porque ambos fizeram todos os esforços para oferecer uma saída. Nós também, devemos aprender a viver de maneira que reduzam o sofrimento do mundo."
--- Nhat Hanh
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