Nhat Hanh: "para meditar com a respiração consciente é trazer corpo e...

"para meditar com a respiração consciente é trazer corpo e mente de volta para o momento presente para que você não perca sua consulta com a vida."

#Mente #Vida #Momentos #Corpo #Atenção plena #Compromissos #Meditação #Momento presente #Ausência de #Mente e corpo #Respirando

Versão em inglês

To meditate with mindful breathing is to bring body and mind back to the present moment so that you do not miss your appointment with life.

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