Frases de "Nhat Hanh" sobre "SABEDORIA"
"Precisamos fazer um esforço especial para aproveitar a beleza do céu azul? Temos que praticar para poder aproveitar isso? Não, nós apenas gostamos disso. Cada segundo, cada minuto de nossas vidas pode ser assim. Onde quer que estejamos, a qualquer momento, temos a capacidade de aproveitar o sol, a presença um do outro, até mesmo a sensação da nossa respiração. Nós não precisamos ir para a China para desfrutar do céu azul. Nós não temos que viajar para o futuro para aproveitar nossa respiração. Podemos estar em contato com essas coisas agora."
--- Nhat Hanh
"Nós falamos sobre o serviço social, serviço para as pessoas, serviço à humanidade, serviço para outros que estão longe, ajudando a trazer paz ao mundo - mas Muitas vezes esquecemos que são as próprias pessoas ao nosso redor que devemos viver para antes de tudo. Se você não pode servir sua esposa ou marido ou filho ou pai - como você vai servir a sociedade? Se você não pode fazer seu próprio filho feliz, como você espera poder fazer mais ninguém feliz? Se todos os nossos amigos no movimento da paz ou das comunidades de serviço de qualquer tipo não amem e ajudem uns aos outros, a quem podemos amar e ajudar?"
--- Nhat Hanh
"Não evite o contato com o sofrimento ou feche os olhos antes de sofrer. Não perca a consciência da existência de sofrimento na vida do mundo. Encontre maneiras de estar com aqueles que sofrem de todos os meios, incluindo contato pessoal e visitas, imagens, sons. Por tais meios, desperte-se e os outros para a realidade do sofrimento no mundo."
--- Nhat Hanh
"Sobrevivência significa a sobrevivência do tipo humano como um todo, não apenas uma parte disso. Se o sul não puder sobreviver, então o norte vai desmoronar. Se os países do Terceiro Mundo não puderem pagar suas dívidas, você vai sofrer aqui no norte. Se você não cuida do Terceiro Mundo, seu bem-estar não vai durar, e você não poderá continuar vivendo da maneira que tem sido por muito mais tempo. Está pulando para nós já. Você não pode deixar o trabalho para os governos ou os cientistas políticos sozinhos. Você tem que fazer você mesmo."
--- Nhat Hanh
"Se você tiver um amigo que sofre, você tem que ajudá-lo. «Meu querido amigo, você está em terreno seguro. Tudo está bem agora. Por que você continua a sofrer? Não volte para o passado. É apenas um fantasma; É irreal ». E sempre que reconhecemos que estes são apenas filmes e imagens, não realidade, somos livres. Essa é a prática da atenção plena."
--- Nhat Hanh
"Folhas são geralmente olhadas como filhos da árvore. Sim, eles são filhos da árvore, nascidos da árvore, mas também são mães da árvore. As folhas combinam seiva crua, água e minerais, com sol e gás, e convertê-lo em uma seiva variegada que pode nutrir a árvore. Desta forma, as folhas se tornam a mãe da árvore. Somos todos filhos da sociedade, mas também somos mães. Nós temos que nutrir a sociedade. Se formos desenraizadas da sociedade, não podemos detê-lo em um lugar mais habitável para nós e nossos filhos."
--- Nhat Hanh
"Durante os últimos 2.500 Anos em mosteiros budistas, um sistema de sete práticas de reconciliação evoluiu. Embora essas técnicas fossem formuladas para resolver disputas dentro do círculo de monges, eu acho que eles também podem ser úteis em nossas famílias e em nossa sociedade. A primeira prática é cara a cara."
--- Nhat Hanh
"Para habitar no aqui e agora não significa que você nunca pense sobre o plano passado ou de forma responsável para o futuro. A ideia é simplesmente não se permitir se perder em arrependimentos sobre o passado ou preocupações sobre o futuro. Se você está firmemente aterrado no momento presente, o passado pode ser um objeto de investigação, o objeto de sua atenção e concentração. Você pode atingir muitos insights olhando para o passado. Mas você ainda está aterrado no momento presente."
--- Nhat Hanh
"Se não estamos vazios, nos tornamos um bloco de matéria. Não podemos respirar, não podemos pensar. Para ser vazio significa estar vivo, respirar e respirar. Não podemos estar vivos se não estamos vazios. O vazio é impermanência, é mudança. Não devemos reclamar de impermanência, porque sem impermanência, nada é possível."
--- Nhat Hanh
"Quando alguém não sabe como lidar com seu próprio sofrimento, um permite derramar todo o pessoas ao seu redor. Quando você sofre, você faz as pessoas ao seu redor sofrerem. Isso é muito natural. É por isso que temos que aprender a lidar com o nosso sofrimento, então não vamos espalhar por toda parte."
--- Nhat Hanh
"Eu estou convidando você a ir mais fundo, aprender e praticar para que você se torne alguém que tenha uma grande capacidade de ser sólido, calmo, E sem medo, porque nossa sociedade precisa de pessoas como você que têm essas qualidades, e seus filhos, nossos filhos, precisam de pessoas como você, a fim de continuar, para se tornarem sólidos e calmos, e sem medo."
--- Nhat Hanh
"Quando você é um jovem, você é como um jovem riacho, e você conhece muitas pedras, muitos obstáculos e dificuldades em seu caminho. Você se apressa para passar esses obstáculos e chegar ao oceano. Mas quando o riacho se move pelos campos, ele se torna larges e mais calmo e pode desfrutar do reflexo do céu. É maravilhoso. Você chegará ao mar de qualquer maneira, então aproveite a jornada. Aproveite o sol, o pôr do sol, a lua, as aves, as árvores e as muitas belezas ao longo do caminho. Prove todo momento da sua vida diária."
--- Nhat Hanh
"Devemos ser capazes de trazer a prática do salão de meditação em nossas vidas diárias. Precisamos discutir entre nós como fazer isso. Você pratica a respiração entre telefonemas? Você pratica sorrindo enquanto cortava cenouras? Você pratica relaxamento depois de horas difíceis de trabalho? Estas são questões práticas. Se você souber como aplicar a meditação ao jantar, tempo de lazer, tempo de sono, ele irá penetrar em sua vida diária, e também terá um tremendo efeito sobre as preocupações sociais."
--- Nhat Hanh
"Se eu sou incapaz de lavar pratos com alegria, se eu quiser terminá-los rapidamente para que eu possa ir e ter sobremesa, eu serei igualmente incapaz de desfrutar do meu sobremesa. Com o garfo na minha mão, estarei pensando sobre o que fazer a seguir, e a textura e sabor da sobremesa, juntamente com o prazer de comer, será perdido. Eu sempre serei arrastado para o futuro, nunca capaz de viver no momento presente."
--- Nhat Hanh
"É muitas vezes diz que o ensino do Buda é apenas uma jangada para ajudá-lo a atravessar o rio, um dedo apontando para a lua. Não faça o dedo para a lua. A jangada não é a costa. Se nos apegarmos à jangada, se nos apegarmos ao dedo, sentimos falta de tudo. Nós não podemos, em nome do dedo ou a jangada se matarem. A vida humana é mais preciosa do que qualquer ideologia, qualquer doutrina."
--- Nhat Hanh
"O Buda disse: "Nada pode sobreviver sem comida". Esta é uma verdade muito simples e muito profunda. O amor e o ódio são os fenômenos vivos. Se não nutrir nosso amor, ele morrerá e pode se transformar em ódio. Se queremos que o amor dome, temos que nutrir e dar comida todos os dias. O ódio é o mesmo; Se não o alimentarmos, não poderá sobreviver."
--- Nhat Hanh