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Nhat Hanh: "Meditação é estar ciente do que está acontecendo em seu co...

"Meditação é estar ciente do que está acontecendo em seu corpo, em seus sentimentos, em sua mente, e No mundo."

--- Nhat Hanh

Versão em inglês

Meditation is to be aware of what is going on in your body, in your feelings, in your mind, and in the world.