Frases de "Nhat Hanh" sobre "REINO DE DEUS"

"Os seres humanos não são nossos inimigos. Nosso inimigo não é a outra pessoa. Nosso inimigo é a violência, ignorância e injustiça em nós e na outra pessoa. Quando estamos armados com compaixão e compreensão, lutamos contra outras pessoas, mas contra a tendência de invadir, para dominar, e explorar."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Brigando #Humanos

"Na sociedade moderna a maioria de nós não quer entrar em contato com nós mesmos; Queremos estar em contato com outras coisas como religião, esportes, política, um livro - queremos nos esquecer. Sempre que temos lazer, queremos convidar outra coisa para nos entrar, abrindo-nos para a televisão e contar a televisão para nos colonizar."

--- Nhat Hanh

#Quer #Livro #Esportes

"Letting vai nos dá liberdade e liberdade é a única condição para a felicidade"

--- Nhat Hanh

#Felicidade #Dando #Ansiedade

"Felicidade está disponível. Por favor, ajude-se a ele."

--- Nhat Hanh

#Ajudando #Por favor #Disponível

"Suponha que você esteja bebendo uma xícara de chá. Quando você segura sua xícara, você pode gostar de respirar, para levar sua mente de volta ao seu corpo, e você se torna totalmente presente. E quando você está realmente lá, outra coisa também está lá - a vida, representada pela xícara de chá. Naquele momento você é real, e a xícara de chá é real. Você não está perdido no passado, no futuro, em seus projetos, em suas preocupações. Você está livre de todas essas aflições. E nesse estado de ser livre, você gosta do seu chá. Esse é o momento da felicidade e da paz."

--- Nhat Hanh

#Mente #Real #Aproveitar

"Você deve estar completamente acordado no presente para aproveitar o chá."

--- Nhat Hanh

#Aproveitar #Chá #Acordado

"Escuta profunda é o tipo de escuta que pode ajudar a aliviar o sofrimento de outra pessoa. Você pode chamar isso de ouvir com compaixão. Você ouve com apenas um propósito: para ajudá-lo a esvaziar seu coração. Mesmo que ele diga coisas cheias de percepções erradas, cheias de amargura, você ainda é capaz de continuar a ouvir com compaixão. Porque você sabe que escuta assim, você dá a essa pessoa a chance de sofrer menos."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sabe #Objetivo

"Sua raiva é como uma flor. No começo, você pode não entender a natureza da sua raiva, ou por que surgiu. Mas se você sabe como abraçá-lo com a energia da atenção plena, ele começará a abrir. Você pode estar sentado, seguindo sua respiração, ou você pode estar praticando a meditação caminhar para gerar a energia da atenção plena e abraçar sua raiva. Após dez ou vinte minutos, sua raiva terá que se abrir para você e de repente, você verá a verdadeira natureza da sua raiva. Pode ter surgido apenas por causa de uma percepção errada ou a falta de habilidade."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sabe #Energia

"Vá devagar, respire e sorria."

--- Nhat Hanh

#Respirar #Sorrir

"Respire e você habita no aqui e agora, respira e veja a impermanência é a vida."

--- Nhat Hanh

#Respirações #Yoga #Impermanence

"Se não somos pacíficos, se não estamos nos sentindo bem em nossa pele, não podemos demonstrar a paz real, e não podemos criar nossos filhos bem."

--- Nhat Hanh

#IFS #Crianças #Real

"O Buda chamou o sofrimento uma verdade sagrada, porque nosso sofrimento tem a capacidade de nos mostrar o caminho para a libertação. Abrace seu sofrimento e deixe-o revelar o caminho para a paz."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Sofrimento #A verdade é

"Eu não olharia para a raiva como algo estrangeiro Para mim que tenho que lutar ... Eu tenho que lidar com minha raiva com cuidado, com amor, com ternura, com não-violência."

--- Nhat Hanh

#Parece #Brigando #Cuidado

"Muitas pessoas estão vivas, mas não toque no milagre de estar vivo."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Milagre #Vivo

"Para abandonar o presente para procurar coisas no futuro é jogar afastando a substância e segure a sombra."

--- Nhat Hanh

#Parece #Sombra #Ordem

"No momento de acordar , antes de sair da cama, entrar em contato com a respiração"

--- Nhat Hanh

#Momentos #Respirações #Cama

"Pegue minha mão. Andaremos. Nós só andaremos. Vamos desfrutar da nossa caminhada sem pensar em chegar em qualquer lugar."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Aproveitar #Mãos

"Se não estamos felizes, se não somos pacíficos, não podemos compartilhar paz e felicidade com os outros, mesmo aqueles que amamos, aqueles que vivem sob o mesmo telhado. Se somos pacíficos, se formos felizes, podemos sorrir e florescer como uma flor, e todos em nossa família, nossa sociedade inteira, se beneficiarão da nossa paz."

--- Nhat Hanh

#IFS #Participação #Teto

"Quando você sofre, você pode olhar profundamente para sua situação e encontrar as muitas bênçãos que já estão ao redor de você. É maravilhoso sentar-se com uma caneta e papel e anotar todas as condições para a felicidade que já estão lá, já disponíveis para você neste momento."

--- Nhat Hanh

#Parece #Escrevendo #Momentos

"Se eu conseguir amar você, eu serei capaz de amar a todos e todas as espécies na terra ... Esta é a verdadeira mensagem de amor"

--- Nhat Hanh

#IFS #Real #Capaz

"Para reconciliar festas conflitantes, devemos ter a capacidade de entender o sofrimento de ambos os lados. Se tomarmos os lados, é impossível fazer o trabalho de reconciliação. E os humanos querem tomar laterais. É por isso que a situação piora e pior. Há pessoas que ainda estão disponíveis para os dois lados? Eles não precisam fazer muito. Eles precisam fazer apenas uma coisa: vá para um lado e conte tudo sobre o sofrimento sofrido pelo outro lado, e vá para o outro lado e conte tudo sobre o sofrimento sofrido por este lado. Esta é a nossa chance de paz. Mas quantos de nós são capazes de fazer isso?"

--- Nhat Hanh

#IFS #Quer #Pessoas

"Devido a anexo, raiva e tolice, cometi inúmeros erros em fala, ação e pensamento. Eu me curvo minha cabeça e me arrependo. Eu prometo de hoje para começar de novo, a viver dia e noite em mente, e não repetir meus erros anteriores."

--- Nhat Hanh

#Hoje #Noite #Acessório

"Respire profundamente para trazer sua mente para o seu corpo. Então olhe ou pense em, a pessoa desencadeando essa emoção: com a atenção plena, você pode ver que ela é infeliz, que ela está sofrendo. Você pode ver suas percepções erradas. Você pode ver que ela não é bonita quando ela diz coisas que são indelicadas."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Inspirado #Mente

"Escolha estar em contato com o que é maravilhoso, refrescante e cura dentro de si mesmo e ao seu redor."

--- Nhat Hanh

#Cura #Refrescante #Maravilhoso

"Eu vou praticar voltar para o momento presente ... não deixando Lamenta e tristeza me arraste de volta para o passado ou deixando ansiedades, medos ou desejos me puxe para fora."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Prática #Ansiedade

""A terra é tão bonita. Nós somos bonitos também. Podemos nos permitir Ande de acordo com a terra, tocando a terra, nossa maravilhosa mãe, com cada passo. Nós não precisamos desejar nossos amigos: "A paz esteja com você". A paz já está com eles. Nós só precisamos ajudá-los a cultivar o hábito de tocar a paz em cada momento. "-"

--- Nhat Hanh

#Precisa #Desejar #Momentos

"Quando você tem uma dor de dente, você acha que não ter uma dor de dente fará muito feliz. Mas quando você não tem dor de dente, muitas vezes você ainda não está feliz. Se você praticar consciência, de repente você se torna muito rico, muito feliz."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #IFS #Conhecimento

"No budismo, a atenção mental é a chave. A atenção mental é a energia que lança luz em todas as coisas e todas as atividades, produzindo o poder de concentração, trazendo uma visão profunda e despertando. A atenção mental é a base da prática budista"

--- Nhat Hanh

#Energia #Prática #Luz

"Temos que continuar a aprender. Nós temos que estar abertos. E temos que estar prontos para liberar nosso conhecimento para chegar a uma compreensão maior da realidade."

--- Nhat Hanh

#Realidade #Compreensão #Preparar

"Sua verdadeira casa está no aqui e agora."

--- Nhat Hanh

#Lar #Verdadeira casa #Interbeing

"Quando abraços, nossos corações se conectam e sabemos que não somos seres separados. Abraçando com atenção e concentração pode trazer reconciliação, cura, compreensão e muita felicidade."

--- Nhat Hanh

#Sabe #Coração #Felicidade

"Nossas próprias vidas são os instrumentos com os quais experimentamos a verdade."

--- Nhat Hanh

#Instrumentos #Experiments

"Você é eu, e eu sou você. Não é óbvio que "inter-são"? Você cultiva a flor em si mesmo, para que eu seja linda. Eu transformo o lixo em mim mesmo, para que você não precisará sofrer."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Lindo #Sofrimento

"A fonte de um verdadeiro sorriso é uma mente desperta. Sorrir ajuda você a se aproximar do dia com gentileza e compreensão."

--- Nhat Hanh

#Mente #Compreensão #Ajudando

"Em mente, um não é apenas repousante e feliz, mas alerta e acordado. A meditação não é evasão; É um encontro sereno com a realidade."

--- Nhat Hanh

#Realidade #Meditação #Atenção plena

"Você precisa da prática da atenção plena para levar sua mente de volta ao corpo e se estabelecer no momento. Se você estiver totalmente presente, você só precisa dar um passo ou respirar para entrar no Reino de Deus. E uma vez que você tenha o reino, você não precisa correr após objetos de seu desejo, como poder, fama, prazer sensual, e assim por diante. A paz é possível. A felicidade é possível."

--- Nhat Hanh

#Mente #IFS #Reino de Deus

"No momento em que somos capazes de sorrir, olhar para nós mesmos com a compaixão, nosso mundo começa a mudar."

--- Nhat Hanh

#Mundo #Parece #Momentos

"Se em nossa vida diária, podemos sorrir, se pudermos ser pacíficos e felizes, não só nós, mas todos vão lucrar com isso. Este é o tipo básico de trabalho de paz."

--- Nhat Hanh

#IFS #Felicidade #Vida

"Silêncio é algo que vem do seu coração, não de fora. O silêncio não significa não falar e não fazer coisas; Isso significa que você não está perturbado por dentro. Se você é verdadeiramente silencioso, então não importa que situação você se encontre em você pode aproveitar o silêncio."

--- Nhat Hanh

#IFS #Quer dizer #Coração

"O amor verdadeiro sempre traz alegria a nós mesmos e aquele que amamos. Se o nosso amor não traz alegria para nós dois, não é amor verdadeiro."

--- Nhat Hanh

#IFS #Amor #Doe

"Se você não sabe como cuidar de si mesmo, e a violência em você, então você não será capaz de cuidar de outros. Você deve ter amor e paciência antes de poder realmente ouvir seu parceiro ou filho. Se você está irritado, não poderá ouvir. Você tem que saber como respirar conscientemente, abrace sua irritação e transformá-lo. Ofereça apenas entender e compaixão ao seu parceiro ou criança - esta é a verdadeira prática do amor."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sabe #Crianças

"Algumas pessoas vivem como se já estejam mortas. Há pessoas se movendo ao nosso redor que são consumidas por seu passado, aterrorizadas com o futuro e preso em sua raiva e ciúme. Eles não estão vivos; Eles são apenas cadáveres andando."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Em movimento #Andando

"Através do seu amor um pelo outro, através da aprendizagem da arte de fazer uma pessoa feliz, você aprende a expressar seu amor por toda a humanidade e todos os seres. Por favor, ajude-nos a desenvolver o currículo para o instituto da felicidade de uma pessoa. Não espere até abrirmos a escola. Você pode começar a praticar imediatamente."

--- Nhat Hanh

#Arte #Inteira #Pessoas

"Eu prometo viver totalmente em cada momento."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Zen Master #Atenção plena

"Às vezes, quando estou sozinho no meu quarto no escuro, eu pratico sorrindo para mim mesmo. Eu faço isso para ser gentil comigo mesmo, cuidar bem de mim mesmo, amar a mim mesmo. Eu sei que se eu não posso cuidar de mim mesmo, não posso cuidar de ninguém."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sabe #Às vezes

"Todo sentimento é um campo de energia. Um sentimento agradável é uma energia que pode nutrir. A irritação é uma sensação que pode destruir. Sob a luz da consciência, a energia da irritação pode ser transformada e energia que nutre."

--- Nhat Hanh

#Conhecimento #Sentimentos #Campos

"é o que você quer se tornar. Por que mais pesquisar? Você é uma manifestação maravilhosa. Todo o universo se reuniu para tornar sua existência possível. Não há nada que não seja você. O reino de Deus, a terra pura, nirvana, felicidade e libertação são tudo o que você."

--- Nhat Hanh

#Reino de Deus #Quer #Felicidade

"Cada passo levado em mente nos traz um passo mais perto de nos curarmos e o planeta."

--- Nhat Hanh

#Cura #Degraus #Planetas

"Ao redor de nós, explosão de vida com milagres - um copo de água, um raio de sol, uma folha, uma lagarta, um flor, riso, gotas de chuva. Se você vive com consciência, é fácil ver milagres em todos os lugares. Cada ser humano é uma multiplicidade de milagres. Olhos que vêem milhares de cores, formas e formas; ouvidos que ouvem uma abelha voando ou um trovão; um cérebro que pondera uma mancha de poeira tão facilmente quanto o cosmos inteiro; Um coração que bate em ritmo com o batimento cardíaco de todos os seres. Quando estamos cansados e nos sentimos desencorajados pelas lutas diárias da vida, podemos não notar esses milagres, mas eles estão sempre lá."

--- Nhat Hanh

#IFS #Conhecimento #Coração

"É possível que o próximo Buda não assuma a forma de um indivíduo. O próximo Buda pode assumir a forma de uma comunidade - uma comunidade praticando compreensão e gentileza amorosa, uma comunidade praticando vida consciente. Esta pode ser a coisa mais importante que podemos fazer pela sobrevivência da Terra."

--- Nhat Hanh

#Compreensão #Pode fazer #Terra

"A cura de nós mesmos é a cura do nação inteira. A sociedade é apenas uma manifestação de nossa consciência coletiva e nossa consciência coletiva tem muito medo, violência e ódio nele. ... é possível transformar nosso coração ... não é preciso muito tempo ... (a transformação pode nascer) no momento em que você promete ir na direção da paz e serviço."

--- Nhat Hanh

#Coração #Inteira #Nascermos

"Apenas o momento presente contém vida."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Momento presente #Atenção plena

"Se você não der atenção certo ao que você ama, é uma espécie de matar. Quando você está no carro juntos, se você está perdido em seus pensamentos, assumindo que você já sabe tudo sobre ela, ela vai lentamente morrer."

--- Nhat Hanh

#IFS #Amor #Sabe

"Os 7 fatores de iluminação: Mindfullness, investigação de objetos mentais, energia , alegria, tranquilidade, concentração e equanimidade."

--- Nhat Hanh

#Alegria #Energia #Objects

"Porque você está vivo, tudo é possível."

--- Nhat Hanh

#Atitude #Vivo #Budista

"Ira é como uma chama em chamas e consumindo nosso autocontrole, fazendo-nos Pense, digamos, e faça coisas que provavelmente se arrependeremos mais tarde."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Auto #Arrependimento

"Pratique a atenção plena, por um lado, para ser calmo e pacífico. Por outro lado, como você pratica a atenção plena e vive uma vida de paz, você inspira a esperança por um futuro da paz."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Vida #Calma

"Respirando, eu calmoço e mente. Respirando, eu sorrio. Habitação no momento presente eu sei que este é o único momento."

--- Nhat Hanh

#Mente #Sabe #Corpo

"Amor real significa amorosa bondade e compaixão, o tipo de amor que não tem nenhuma condição."

--- Nhat Hanh

#Quer dizer #Real #Doe

"O poder real do Buda era que ele tinha tanto amor. Ele viu as pessoas presas em suas noções de pequenos self separados, sentindo-se culpado ou orgulhoso daquele eu, e ele ofereceu ensinamentos revolucionários que ressoam como um rugido de leão, como uma grande maré crescente, ajudando as pessoas a acordar e se libertar da prisão de ignorância."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Real #Sentimentos

"Cada palavra, cada olhar, toda ação, e todo sorriso pode trazer felicidade para os outros."

--- Nhat Hanh

#Parece #Ação

"Eu acho, portanto, eu acho, .. não aqui."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Inspirador #Influential

"A consciência é um espelho refletindo os quatro elementos. A beleza é um coração que gera amor e uma mente que está aberta."

--- Nhat Hanh

#Mente #Conhecimento #Coração

"Sua respiração deve fluir graciosamente, como um rio , como uma água que atravessa a água, e não como uma cadeia de montanhas ásperas ou o galope de um cavalo. Para dominar nossa respiração é estar no controle de nossos corpos e mentes. Cada vez que nos separamos e achamos difícil obter controle de nós mesmos por diferentes meios, o método de assistir a respiração deve ser sempre usado."

--- Nhat Hanh

#Mente #Quer dizer #Corpo

"Ouvir e entender nossos sofrimentos internos resolverá a maioria dos problemas que encontramos."

--- Nhat Hanh

#Compreensão #Problema #Sofrimento

"Apenas ouvir ser paz."

--- Nhat Hanh

#Apenas ouça

"Para ser linda significa ser você mesmo. Você não precisa ser aceito pelos outros. Você precisa se aceitar."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Quer dizer #Precisa

"Transformações é a palavra. Podemos fazer o trabalho de transformação apenas no momento atual"

--- Nhat Hanh

#Pode fazer #Momentos #Momento presente

"Sentimentos, de compaixão ou irritação, devem ser bem-vindos, reconhecidos e tratados em uma base absolutamente igual; Porque ambos são nós mesmos. A tangerina eu estou comendo é eu. Os verdes de mostarda que eu estou plantando sou eu. Eu planto com todo meu coração e mente. Eu limpo este bule com o tipo de atenção que eu teria sido eu dando o bebê Buda ou Jesus um banho. Nada deve ser tratado com mais cuidado do que qualquer outra coisa. Em mente, compaixão, irritação, planta verde mostarda, e bule são todos sagrados."

--- Nhat Hanh

#Mente #Mindfulness da meditação #Jesus

"O presente mais precioso que podemos oferecer aos outros é a nossa presença."

--- Nhat Hanh

#Mindfulness da meditação #Amizade #Ofertas

"Se você é um poeta, você verá claramente que há uma nuvem flutuando nesta folha de papel. Sem uma nuvem, não haverá chuva; Sem chuva, as árvores não podem crescer; E sem árvores, não podemos fazer papel. A nuvem é essencial para o papel existir. Se a nuvem não estiver aqui, a folha de papel também não pode estar aqui. Assim, podemos dizer que a nuvem e o papel inter-são."

--- Nhat Hanh

#IFS #Poeta #Chuva

"Em uma folha de papel, vemos tudo o mais, a nuvem, a floresta, o logger. Eu sou, portanto você é. Você é, portanto, eu sou. Esse é o significado da palavra "interbre". Nós interarte."

--- Nhat Hanh

#Nuvens #Papel #Florestas

"Eu perdi meu sorriso, mas não se preocupe. O dente-de-leão tem isso."

--- Nhat Hanh

#Perdido #Dandelions #Preocupação

"Quando você planta alface, se não crescer bem, você não culpa a alface. Você procura por razões que não estão indo bem. Pode precisar de fertilizante, ou mais água, ou menos sol. Você nunca culpa a alface. No entanto, se tivermos problemas com nossos amigos ou familiares, culpamos a outra pessoa. Mas se soubermos como cuidar deles, eles vão crescer bem, como a alface. O culpamento não tem efeito positivo, nem tentando persuadir o uso de razão e argumentos. Essa é a minha experiência. Nenhuma culpa, sem raciocínio, sem argumento, apenas entendendo."

--- Nhat Hanh

#Razão #IFS #Amor

"Para ser linda significa ser você mesmo. Preciso ser aceito pelos outros. Você precisa se aceitar. Quando você nasce uma flor de lótus, seja uma linda flor de lótus, não tente ser uma flor de magnólia. Se você desejar aceitação e reconhecimento e tentar se mudar para se encaixar em que outras pessoas querem que você seja, você sofrerá toda a sua vida. A verdadeira felicidade e verdadeira poder mentem para se entender, aceitando-se, tendo confiança em si mesmo."

--- Nhat Hanh

#IFS #Flor de lótus #Quer

"A Sangha é uma comunidade onde deve haver harmonia e paz e compreensão. Isso é algo criado pela nossa vida diária juntos. Se o amor estiver na comunidade, se fomos nutridos pela harmonia na comunidade, então nunca nos afastaremos do amor."

--- Nhat Hanh

#IFS #Compreensão #Devemos

"Minhas ações são meus únicos pertences verdadeiros. Eu não posso escapar das conseqüências de minhas ações. Minhas ações são o terreno em que eu fico."

--- Nhat Hanh

#Ação #Consequência #Pertencente

"Não é impermanência que nos faz sofrer. O que nos faz sofrer é que as coisas sejam permanentes quando não são."

--- Nhat Hanh

#Sofrimento #Impermanence #Permanente

"Graças à impermanência, tudo é possível."

--- Nhat Hanh

#Impermanence #Obrigado #Reino da possibilidade

"Se você é capaz de escovar os dentes em mente, então você será capaz de aproveitar o tempo em que tomar um banho, cozinhar seu café da manhã, beber seu chá ."

--- Nhat Hanh

#IFS #Aproveitar #Capaz

"É como crescer flores de lótus. Você não pode cultivar flores de lótus em mármore. Você tem que crescer-os na lama. Sem lama você não pode ter flores de lótus. Sem sofrimento, você não tem como aprender a ser compreensivo e compassivo."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Flor de lótus #Compreensão

"O medo nos mantém focados no passado ou nos preocupados com o futuro. Se pudermos reconhecer nosso medo, podemos perceber que agora estamos bem. Neste momento, hoje, ainda estamos vivos, e nossos corpos estão trabalhando maravilhosamente. Nossos olhos ainda podem ver o lindo céu. Nossos ouvidos ainda podem ouvir as vozes de nossos entes queridos."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #IFS #Vida

"Acordar esta manhã, eu sorrio. Vinte e quatro novas horas são diante de mim. Eu prometo viver completamente em cada momento e olhar para todos os seres com olhos de compaixão."

--- Nhat Hanh

#Parece #Vida #Olho

"Há uma história em zen círculos sobre um homem e um cavalo. O cavalo está galopando rapidamente, e parece que o homem no cavalo está indo para algum lugar importante. Outro homem de pé ao lado da estrada, grita, «Onde você está indo?» E o primeiro homem responde: «Eu não sei! Pergunte ao cavalo! Esta também é a nossa história. Estamos montando um cavalo, e não sabemos para onde estamos indo e não podemos parar. O cavalo é a nossa energia hábito nos puxando, e somos impotentes."

--- Nhat Hanh

#Homens #Sabe #Primeiro

"As pessoas geralmente consideram andar na água ou no ar fino milagre. Mas acho que o verdadeiro milagre não é andar em água ou em ar fino, mas andar na Terra. Todos os dias estamos envolvidos em um milagre que nem reconhecemos: um céu azul, nuvens brancas, folhas verdes, os olhos negros e curiosos de uma criança - nossos próprios olhos. Tudo é um milagre."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Pessoas #Crianças

"Quando gritarmos no Carvalho, o carvalho não é ofendido. Quando elogiamos o carvalho, não levanta o nariz. Podemos aprender o dharma do carvalho; Portanto, o carvalho faz parte do nosso Dharmakaya. Podemos aprender com tudo o que é ao redor, isso é em nós."

--- Nhat Hanh

#Dharma #Elogio #Levanta

"A quantidade de felicidade que você depende da quantidade de liberdade que você tem em seu coração."

--- Nhat Hanh

#Coração #Felicidade #Montante

"Se você se encontrar em alguma dificuldade, observe, e permitir que Buda tome o seu lugar. O Buda está em você."

--- Nhat Hanh

#IFS #Conhecimento #Degraus

"Consumo consciente é o objeto desse preceito. Somos o que consumimos. Se olharmos profundamente para os itens que consomemos todos os dias, vamos conhecer nossa própria natureza muito bem. Temos que comer, beber, consumir, consumo, mas se fizermos isso unvenentemente, podemos destruir nossos corpos e nossa consciência, mostrando ingratidão em relação aos nossos ancestrais, nossos pais e gerações futuras."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sabe #Parece

"Meditação está oferecendo sua presença genuína para si mesmo em cada momento."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Prática #Meditação

"O caminho nobre oito vezes é o caminho de viver na consciência. Mindfulness é a fundação. Ao praticar a atenção plena, você pode desenvolver concentração, o que permite que você atinja a compreensão. Graças à concentração correta, você percebe consciência certa, pensamentos, discurso, ação, subsistência e esforço. O entendimento que se desenvolve pode libertar você de cada manilha de sofrimento e dar à luz a verdadeira paz e alegria."

--- Nhat Hanh

#Conhecimento #Dando #Compreensão

"Recentemente, um amigo me perguntou: "Como posso me forçar a sorrir quando estou cheio de tristeza? Não é natural." Eu disse a ela que ela deve ser capaz de sorrir para sua tristeza, porque somos mais do que a nossa tristeza. Um ser humano é como um televisor com milhões de canais. Se ligarmos o Buda, somos o Buda. Se voltarmos a tristeza, então somos tristeza. Se viramos um sorriso, nós realmente somos o sorriso. Não podemos deixar apenas um canal nos dominar. Nós temos a semente de tudo em nós, e temos que aproveitar a situação em nossa mão, recuperar nossa própria soberania."

--- Nhat Hanh

#IFS #Humanos #Capaz

"O passado se foi, o futuro ainda não está aqui, e se não voltarmos para nós mesmos no momento presente, não podemos estar em contato com a vida."

--- Nhat Hanh

#IFS #Momentos #Passado

"Nada é mais precioso do que estar no momento presente. Totalmente vivo, totalmente consciente."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Vivo #Momento presente

"Toda a violência é injustiça. Responder à violência com a violência é injustiça, não apenas para a outra pessoa, mas também para si mesmo. Responder à violência com a violência resolve nada; Apenas aumenta a violência, raiva e ódio. É apenas com compaixão que podemos abraçar e desintegrar a violência. Isso é verdade em relacionamentos entre indivíduos, bem como nos relacionamentos entre as nações."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Nações #Individual

"Mindo tempo gasto com a pessoa que amamos é a mais completa expressão do verdadeiro amor e generosidade real."

--- Nhat Hanh

#Real #Pessoas #O amor é

"Guardar conhecimento não é uma boa maneira de entender. Entender significa jogar fora seu conhecimento."

--- Nhat Hanh

#Sabedoria #Caminho #Quer dizer

"O reino de Deus está disponível para você no aqui e no agora. Mas a questão é se você está disponível para o reino."

--- Nhat Hanh

#Reino de Deus #Reinos #Disponível

"Há algumas pessoas que comem uma laranja, mas não comem isso. Eles comem sua tristeza, medo, raiva, passado e futuro."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Comendo #Passado

"Quando comemos conscientemente, consumimos exatamente o que precisamos para manter nossos corpos, nossas mentes e a terra saudável. Quando praticamos assim, reduzimos o sofrimento por nós mesmos e para os outros."

--- Nhat Hanh

#Mente #Precisa #Corpo