Nhat Hanh: "Se você é capaz de escovar os dentes em mente, então você...

"Se você é capaz de escovar os dentes em mente, então você será capaz de aproveitar o tempo em que tomar um banho, cozinhar seu café da manhã, beber seu chá ."

--- Nhat Hanh

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Versão em inglês

If you are capable of brushing your teeth in mindfulness, then you will be able to enjoy the time when you take a shower, cook your breakfast, sip your tea.