Frases de "Nhat Hanh" sobre "DESIGUALDADE"

--- Nhat Hanh

#Milagre #Sua presença

"Se você estabelecer serenidade e felicidade dentro de si mesmo, você fornece ao mundo uma base sólida de paz. Se você não se der a paz, como você pode compartilhá-lo com os outros? Se você não começar sua paz trabalha consigo mesmo, onde você vai começar?"

--- Nhat Hanh

#Mundo #IFS #Felicidade

"Cada um de nós precisa de uma casa. O mundo precisa de uma casa. Há tantos jovens que são desabrigados. Eles podem ter um prédio para viver, mas eles são desabrigados em seus corações. É por isso que a prática mais importante do nosso tempo é dar a cada pessoa uma casa."

--- Nhat Hanh

#Mundo #Pessoas #Coração

"Ninguém, animal, planta ou mineral."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Planta #Animal

"Quando praticado ao máximo, comendo consciente transforma uma refeição simples em uma experiência espiritual, dando-nos uma profunda apreciação de tudo o que foi Na criação da refeição, bem como uma profunda compreensão da relação entre a comida em nossa mesa, nossa própria saúde, e a saúde do nosso planeta."

--- Nhat Hanh

#Espiritual #Dando #Compreensão

"Apenas sua compaixão e sua bondade amorosa são invencíveis e sem limite."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Amor #Limites

"Nosso sorriso trará felicidade para nós e para aqueles ao nosso redor. Mesmo se gastarmos muito dinheiro em presentes para todos em nossa família, nada que compramos poderia dar-lhes tanta felicidade quanto o presente da nossa consciência, nosso sorriso. E esse precioso presente não custa nada."

--- Nhat Hanh

#IFS #Conhecimento #Dando

"Precisamos olhar profundamente para a natureza de nossa vontade para ver se está nos empurrando na direção da libertação do sofrimento e em direção à paz e à compaixão, ou na direção da aflição e da miséria. O que é que realmente queremos no fundo do nosso coração? É dinheiro, fama, poder? Ou é encontrar a paz interior, sendo capaz de viver a vida completamente e aproveitar o momento presente?"

--- Nhat Hanh

#Quer #Coração #Parece

"Para amar nosso inimigo é impossível. No momento em que entendemos nosso inimigo, sentimos a compaixão em relação a ele / ela, e ele / ela não é mais nosso inimigo."

--- Nhat Hanh

#Sentimentos #Momentos #Impossible

"A vida está disponível apenas no momento presente."

--- Nhat Hanh

#Vida #A vida é #Momentos

"Encontre alegria e paz neste exato momento."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Alegria #Descoberta

"Seja paz, não apenas fale sobre isso."

--- Nhat Hanh

"Mindfulness Práticas aumentam a conexão entre nosso corpo, nossa mente e tudo mais que está ao nosso redor. Vida consciente é a chave para entender nossas lutas com peso e para nos capacitar para controlar nosso peso."

--- Nhat Hanh

#Mente #Luta #Compreensão

"Para ser espiritual significa ser sólido, calmo , e pacífica e ser capaz de olhar profundamente por dentro e ao nosso redor."

--- Nhat Hanh

#Quer dizer #Espiritual #Parece

"Estou comprometido em cultivar discurso amoroso e escuta profunda para trazer alegria e felicidade para os outros e aliviar os outros de seu sofrimento."

--- Nhat Hanh

#Alegria #Inspirador #Sofrimento

"Geralmente, as pessoas têm uma tendência a serem pegos nas preocupações sobre o futuro ou no arrependimento em relação ao passado. Há algum tipo de energia que está empurrá-los a correr, e eles não são capazes de se estabelecer no momento presente."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Momentos #Capaz

"Você é um milagre, e tudo o que você toca pode ser um milagre."

--- Nhat Hanh

#Milagre

"Se somos pacíficos, se formos felizes, podemos sorrir, e todos em nossa família , nossa sociedade inteira, se beneficiará da nossa paz."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #IFS #Vida

"Dentro de cada um de nós é um jardim, e todo profissional tem que voltar para o jardim e cuidar disso. Talvez no passado, você deixou sem um longo tempo. Você deve saber exatamente o que está acontecendo em seu próprio jardim e tentar colocar tudo em ordem. Restaurar a beleza; restaure a harmonia no seu jardim. Se for bem cuidado, muitas pessoas vão gostar do seu jardim."

--- Nhat Hanh

#IFS #Pessoas #Sabe

"Estou determinado a não matar, não deixar os outros matarem, e não apoiar qualquer ato de matar no mundo, no meu pensamento, e no meu caminho de Vida"

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Mundo #Caminho

"Enquanto você anda, você toca no chão conscientemente, e cada passo pode trazer solidez e alegria e liberdade. Liberdade do seu arrependimento em relação ao passado, e liberdade do seu medo sobre o futuro."

--- Nhat Hanh

#Alegria #Anda em #Degraus

"Para condenar alguém à morte é se render; Isso prova que você falhou. Você não é capaz de mudá-lo, para mudá-la; Você tem que matá-lo. Você se rende. ... Você demonstra apenas sua falta de capacidade, seu desamparo. Isso é falha."

--- Nhat Hanh

#Capaz #Capacidade #Prove

"Se você é um poeta, você verá claramente que há uma nuvem flutuando nesta folha de papel? ?Ser estar? é inter-ser. Nós não podemos apenas ser sozinhos sozinhos. Temos que inter-ser com todas as outras. Esta folha de papel é, porque todo o resto é."

--- Nhat Hanh

#IFS #Poeta #Nuvens

"Em cada um de nós há boas sementes e ruim. Nós temos a semente da fraternidade, amor, compaixão, insight. Mas também temos a semente de raiva, ódio, dissensão."

--- Nhat Hanh

#Odiar #Entendimento #Compassion

"Lidar com nosso excesso de peso - ou com qualquer uma das dificuldades da nossa vida, por esse assunto - não é uma batalha para ser lutada. Em vez disso, devemos aprender a fazer amigos com nossas dificuldades e desafios. Eles estão lá para nos ajudar; Eles são oportunidades naturais para uma compreensão e transformação mais profundas, nos deixando mais alegria e paz à medida que aprendemos a trabalhar com eles."

--- Nhat Hanh

#Importam #Compreensão #Desafios

"O que acontece no momento presente? No momento presente, você está produzindo pensamento, fala e ação. E eles continuam no mundo."

--- Nhat Hanh

#Mundo #Ação #Momentos

"Quando respeitamos nossos ancestrais do sangue e nossos ancestrais espirituais, nos sentimos enraizados. Se encontrarmos maneiras de apreciar e desenvolver nossa herança espiritual, evitaremos o tipo de alienação que está destruindo a sociedade, e nos tornaremos inteiros novamente. ... Aprender a tocar profundamente as jóias da nossa própria tradição nos permitirão entender e apreciar os valores de outras tradições, e isso irá beneficiar todos."

--- Nhat Hanh

#IFS #Caminho #Espiritual

"Para educar as pessoas Para a paz, podemos usar palavras ou podemos falar com nossas vidas."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Usar #Nossas vidas

"Compaixão é a nossa prática mais importante. A compreensão traz compaixão. Compreender o sofrimento que os seres vivos sofrem ajuda a liberar a energia da compaixão. E com essa energia você sabe o que fazer."

--- Nhat Hanh

#Sabe #Compreensão #Ajudando

"Uma emoção é apenas uma emoção. É apenas uma pequena parte de todo o seu ser. Você é muito mais do que sua emoção. Uma emoção vem, permanece por um tempo e desaparece, assim como uma tempestade. Se você está ciente disso, você não terá medo de suas emoções."

--- Nhat Hanh

#IFS #Inteira #Emoção

"Uma brisa de verão pode ser muito refrescante; Mas se tentarmos colocá-lo em uma lata, para que possamos tê-lo inteiramente a nós mesmos, a brisa morrerá. Nosso amado é o mesmo. Ele é como uma brisa, uma nuvem, uma flor. Se você o aprisiona em uma lata, ele morrerá. No entanto, muitas pessoas fazem exatamente isso. Eles roubam seu amado de sua liberdade, até que ele não pode mais ser ele mesmo. Eles vivem para se satisfazer e usarem seu amado para ajudá-los a cumprir isso. Isso não é amoroso; Está destruindo."

--- Nhat Hanh

#IFS #Pessoas #Amor

"Quanto maior a sua comunidade amada, mais você pode realizar no mundo."

--- Nhat Hanh

#Mundo #Comunidade #Amado

"É minha convicção de que não há como a paz - a paz é o caminho."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Paz #Yoga

"Você pode praticar ouvindo profundamente para aliviar o sofrimento em nós e na outra pessoa. Esse tipo de escuta é descrito como escuta compassivo. Você ouve apenas com o propósito de aliviar o sofrimento na outra pessoa."

--- Nhat Hanh

#Objetivo #Comunicação não violenta #Pessoas

"Eu sei que não sabemos o suficiente. Temos que continuar a aprender. Nós temos que estar abertos. E temos que estar prontos para liberar nosso conhecimento para chegar a uma compreensão maior da realidade."

--- Nhat Hanh

#Sabe #Realidade #Compreensão

"O problema é se estamos determinados a ir na direção da compaixão ou não. Se estamos, podemos reduzir o sofrimento ao mínimo? Se eu perder minha direção, tenho que procurar a estrela do norte, e eu vou para o norte. Isso não significa que eu espero chegar à Estrela Norte. Eu só quero ir nessa direção."

--- Nhat Hanh

#IFS #Quer #Quer dizer

"Tolerância e tranquilidade são duas características do amor verdadeiro."

--- Nhat Hanh

#Dois #Características #Tolerância

"Estou determinado a não matar, não deixar os outros matarem, e não tolerar nenhum ato de matar no mundo, no meu pensamento, e em Meu estilo de vida. Não podemos apoiar nenhum ato de matar; Nenhuma matança pode ser justificada. Mas não matar não é suficiente ... se em seu pensamento você permitir que a morte continue, você também quebra esse preceito. Devemos ser determinados a não tolerar a morte, mesmo em nossas mentes."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Mente #Mundo

"Quando você escalar uma escada e chegar no sexto passo e você acha que é o mais alto, então você não pode chegar a o sétimo. Portanto, a técnica é abandonar o sexto para que o sétimo passo seja possível. E esta é a nossa prática, para liberar nossas opiniões. A prática de não-adaptação a vistas é no coração da prática budista da meditação."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Coração #Prática

"Compreensão significa jogar fora seu conhecimento."

--- Nhat Hanh

#Quer dizer #Compreensão #Jogando

"A consciência é como o sol. Quando ela brilha nas coisas, eles são transformados."

--- Nhat Hanh

#Conhecimento #Atenção plena #Brilhar

"Como uma população, se um grande número de pessoas fará até pequenos movimentos para comer menos carne e mais alimentos baseados em plantas, a indústria pecuária diminuirá. Com o tempo, os agricultores encontrarão outras culturas para apoiar seus meios de subsistência. Através de tal despertar coletivo, podemos fazer a diferença em nosso mundo."

--- Nhat Hanh

#Mundo #IFS #Pessoas

"Em nossa consciência, há muitas sementes negativas e também muitas sementes positivas. A prática é evitar regar as sementes negativas, e identificar e regar as sementes positivas todos os dias."

--- Nhat Hanh

#Prática #Água #Negative

"Em todos os centros de prática na tradição da aldeia de Plum sempre que o telefone toca ou os sinos de relógio no jantar, as pessoas param tudo o que estão fazendo e respiram conscientemente, liberando todo o pensamento e qualquer tensão."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Pessoas #Motivacional

"Prática espiritual não é apenas sentado e meditação. A prática está olhando, pensando, tocando, bebendo, comendo e falando. Todo ato, cada respiração, e cada passo pode ser prática e pode nos ajudar a nos tornar mais mesmos."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Espiritual #Falando

"Todo dia nós fazemos coisas, somos coisas que têm a ver com a paz. Se estamos cientes da nossa vida ..., nossa maneira de olhar para as coisas, nós saberemos ohw para fazer a paz no momento, estamos vivos."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #IFS #Caminho

"Precisamos ir além da ideia do 'ambiente' e cair em amor com Mãe Terra."

--- Nhat Hanh

#Cair #Precisa #Ideias

"Mindfulness é assim - é o milagre que pode ligue de volta em um flash nossa mente dispersa e restaurá-la à totalidade para que possamos viver a cada minuto de vida."

--- Nhat Hanh

#Mente #Milagre #Instantâneo

"Para meditar meios para ir para você para casa. Então você sabe como cuidar das coisas que estão acontecendo dentro de você, e você sabe como cuidar das coisas que acontecem ao seu redor."

--- Nhat Hanh

#Quer dizer #Sabe #Acontece

"Para cuidar bem de si mesmo e cuidar bem dos seres vivos e do ambiente é a melhor maneira de amar a Deus."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Cuidado #Amor de Deus

"Se você tocar uma coisa com profunda consciência, você toca em tudo."

--- Nhat Hanh

#IFS #Conhecimento #Budista

"Eu limpo este bule com o tipo de atenção Eu teria sido eu dando o Baby Buddha ou Jesus um banho ."

--- Nhat Hanh

#Mindfulness da meditação #Jesus #Dando

"E uma vez que temos a condição de paz e alegria em nós, podemos nos dar ao luxo de estar em qualquer situação. Mesmo na situação do inferno, poderemos contribuir com nossa paz e serenidade. O mais importante é que cada um de nós tenha alguma liberdade em nosso coração, alguma estabilidade em nosso coração, alguma paz em nosso coração. Só então poderemos aliviar o sofrimento ao nosso redor."

--- Nhat Hanh

#Coração #Espiritual #Capaz

"No pensamento sobre o passado ou O futuro pode puxar você para longe da sua paz e alegria atual. O universo existe neste momento presente. Nenhum desejo pode puxar você para longe desta paz presente, nem mesmo o desejo de se tornar um Buda ou o desejo de salvar todos os seres. Sabe que se tornar um Buda e salvar todos os seres só podem ser realizados na fundação da pura paz do momento presente."

--- Nhat Hanh

#Sabe #Momentos #Universo

"A essência do amor e da compaixão é entender, a capacidade de reconhecer o físico, material, e sofrimento psicológico dos outros, para nos colocar "dentro da pele" do outro. Nós "entramos" em seu corpo, sentimentos e formações mentais e testemunho por nós mesmos o sofrimento. Observação rasa como um estranho não é suficiente para ver seu sofrimento. Devemos nos tornar um com o assunto de nossa observação. Quando estamos em contato com o sofrimento do outro, uma sensação de compaixão nasce em nós. Meios de compaixão, literalmente, "sofrer com.""

--- Nhat Hanh

#Amor #Quer dizer #Sentimentos

"Nosso sorriso afirma nossa consciência e determinação para viver em paz e alegria."

--- Nhat Hanh

#Conhecimento #Vida #Alegria

"Você é um Buda, e assim é todo mundo. Eu não fiz isso. Foi o próprio Buda que disse isso. Ele disse que todos os seres tinham o potencial de se despertar. Praticar a meditação de caminhada é praticar viver em mente. Mindfulness e iluminação são um. A iluminação leva à mente e à atenção plena leva à iluminação."

--- Nhat Hanh

#Prática #Iluminação #Andando

"Em cada um de nós é um semente de compreensão. A semente é Deus."

--- Nhat Hanh

#Compreensão #Fé #Fé em deus

"Frequentemente, sentimos que precisamos de um líder fora de nós mesmos - um Buda, um Gandhi, ou um rei Martin Luther, Jr.- para mostrar o caminho. Mas nós temos o Buda dentro de nós. Nós temos Gandhi e rei dentro de nós também. Estamos interligados. Não precisamos esperar por alguma outra pessoa ser a mudança que queremos ver no mundo"

--- Nhat Hanh

#Mundo #Caminho #Quer

"Se tomarmos algo para ser a verdade, podemos nos apegar tanto que quando a verdade vem e bate na nossa porta, não vamos querer deixar em."

--- Nhat Hanh

#IFS #Quer #Doors

"Icos à luz do interbeing, paz e felicidade em sua vida diária significa paz e felicidade no mundo."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Mundo #Quer dizer

"Estamos à procura de felicidade e correndo atrás dele de tal maneira que cria raiva, medo e discriminação. Então, quando você assiste a um retiro, você tem a chance de olhar para as raízes profundas dessa poluição da energia coletiva que é prejudicial."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Parece #Energia

"Se você ficar com raiva facilmente, pode ser porque a semente de raiva em você foi regada freqüentemente ao longo de muitos anos, e infelizmente você permitiu ou mesmo encorajou a ser regada."

--- Nhat Hanh

#IFS #Calma #Tem sereno

"Life deixou suas pegadas na minha testa. Mas eu me tornei uma criança novamente esta manhã. O sorriso, visto através de folhas e flores, está de volta para suavizar as rugas, enquanto as chuvas limpam as pegadas na praia. Mais uma vez, um ciclo de nascimento e morte começa."

--- Nhat Hanh

#Crianças #Beleza #Chuva

"A energia da compaixão é muito forte. Nós sofremos. Isso é real. Mas nós aprendemos a não ficar com raiva e não nos permitirem ser carregados pela raiva. Nós percebemos imediatamente que isso é medo. Isso é corrupção."

--- Nhat Hanh

#Real #Forte #Energia

"Para ser livre, antes de tudo, é estar livre de visões erradas que são a base de todos os tipos de sofrimento e medo e violência."

--- Nhat Hanh

#Primeiro #Sofrimento #Fundação

"Quando a energia da compaixão e do amor nos toca, a cura se estabelece."

--- Nhat Hanh

#Cura #Energia #E amor

"Quando chegarmos à mesa, Não devemos negociar imediatamente. Devemos passar tempo caminhando juntos, comendo juntos, fazendo conhecimento, dizendo um ao outro sobre nosso próprio sofrimento, sem culpa ou condenação. Teca talvez um, dois, três semanas para fazer isso. E se a comunicação e compreensão são possíveis, a negociação será mais fácil. Então, se eu sou para organizar uma negociação de paz, vou organizá-lo dessa maneira."

--- Nhat Hanh

#IFS #Caminho #Compreensão

"One Inclui tudo, e tudo estava contido em um."

--- Nhat Hanh

"Felicidade é a cessação do sofrimento. Bem-estar."

--- Nhat Hanh

#Sofrimento #Wells #Bem estar

"Quando você se sentir ira lembre-se de retornar à sua respiração e segui-lo. A outra pessoa pode ver que você está praticando, e ela pode até se desculpar."

--- Nhat Hanh

#Sentimentos #Pessoas #Lembrar

"Eu estou no presente. Eu não penso no passado. Eu não penso no futuro."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Passado

"O coração do assunto é sempre a nossa unidade com Espírito Divino, nossa união com toda a vida."

--- Nhat Hanh

#Coração #Importam #Espírito

"Talvez tenhamos tecnologia suficiente para salvar o planeta, mas não é suficiente porque as pessoas não estão prontas."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #O suficiente #Preparar

"Temos que ter um discurso amoroso. E se somos honestos, se formos verdadeiros, os terroristas abrirão seus corações. Então praticamos a escuta compassiva, e podemos aprender muito sobre nossa própria percepção e sua percepção. Somente depois disso, podemos ajudar a remover a percepção errada. Essa é a melhor maneira, a única maneira, para remover o terrorismo."

--- Nhat Hanh

#IFS #Caminho #Coração

"No budismo, falamos de tocar nirvana com nosso próprio corpo, no cristianismo, você também pode tocar o reino de Deus com seu corpo, bem aqui e agora. É muito mais seguro do que colocar nossa esperança no futuro. Se nos apegarmos à ideia de esperança no futuro, poderíamos não notar a paz e a alegria que estão disponíveis no momento presente. A melhor maneira de cuidar do futuro é cuidar do momento atual."

--- Nhat Hanh

#IFS #Caminho #Reino de Deus

"Ódio e medo cego. Nós não nos vemos mais. Nós vemos apenas os rostos de monstros, e isso dá EUA a coragem de destruir um ao outro."

--- Nhat Hanh

#Dando #Cego #Rostos

"Se praticarmos a atenção plena, sempre temos um lugar para ser quando estamos com medo."

--- Nhat Hanh

#IFS #Prática #Atenção plena

"Eu não seria feliz se eu não tivesse me tornado um monge."

--- Nhat Hanh

#IFS #Monge

"Estamos aqui para despertar de nossa ilusão de separateza."

--- Nhat Hanh

#A paz é cada passo #Ilusão #Separação

"Deixe-nos preencher nossos corações com nossa própria compaixão - para nós mesmos e para todos os seres vivos."

--- Nhat Hanh

#Coração #Compassion

"Qualquer pessoa que esteja praticando compreensão e compaixão pode exemplificar Poder verdadeiro. Qualquer um pode ser um Buda."

--- Nhat Hanh

#Compreensão #Compassion #Poder verdadeiro

"Um dia eu vi uma foto do Buda em Uma revista budista e ele estava sentado na grama, e ele estava sentado na grama, muito pacífica, sorrindo, e fiquei impressionado. Ao redor de mim as pessoas não eram assim, então eu tive o desejo de ser alguém como ele. Eu nutri aquele tipo de desejo até a idade de dezesseis anos, quando eu tinha a permissão dos meus pais para ir e ordenar como um monge budista."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Idade #Pai

"Você não pode transmitir sabedoria e insight para outra pessoa. A semente já está lá. Um bom professor toca a semente, permitindo que ele acorde, brotar e crescer."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Pessoas #Permitindo

"A paz está presente aqui e agora, em nós mesmos e em tudo o que fazemos e vemos. Cada respiração que tomamos, cada passo que tomamos, podemos ser preenchidos com paz, alegria e serenidade. A questão é se estamos ou não em contato com isso. Precisamos apenas estar acordados, vivos no momento presente."

--- Nhat Hanh

#Precisa #Momentos #Respirações

"Respirando, existe apenas o momento presente. Respirando, é um momento maravilhoso."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Momento presente #Respirando

"Não há nenhuma separação real entre si ou não-auto. Qualquer coisa que você faça por si mesmo que você faz para a sociedade ao mesmo tempo. E qualquer coisa que você fizer para a sociedade você também faz por si mesmo."

--- Nhat Hanh

#Real #Auto #Separação

"Às vezes acreditamos que a felicidade não é possível no aqui e agora, que precisamos de mais algumas condições para serem felizes. Então, corremos em direção ao futuro para obter as condições que achamos faltando. Mas ao fazê-lo, sacrificamos o momento presente; Nós sacrificamos a verdadeira vida."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Acreditar #Às vezes

"Respirando, eu sei que estou respirando. Respirando, eu sei que estou expirando."

--- Nhat Hanh

#Sabe #Respirando

""Estou respirando e libertando minha mente. Estou à respiração e libertando minha mente". Uma prática como essa."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Sabedoria #Amor

"Amar nós mesmos significa amar nossa comunidade. Quando somos capazes de nos amar, nutrir-nos adequadamente, não intoxicando nós mesmos, já estamos protegendo e nutrindo a sociedade."

--- Nhat Hanh

#Quer dizer #Comunidade #Nossa comunidade

"Enquanto você abraça sua dor, você Obter alívio e você descobrir como lidar com essa emoção. E se você sabe lidar com o medo, então você tem uma visão suficiente para resolver o problema. O problema é não permitir que a ansiedade assumisse."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sabe #Problema

"Escuta profunda é o tipo de audição que pode ajudar a aliviar o sofrimento de outra pessoa. Você pode chamar isso de ouvir com compaixão. Você ouve com apenas um propósito: para ajudá-lo a esvaziar seu coração."

--- Nhat Hanh

#Objetivo #Coração #Pessoas

"No budismo, existem três gemas: Buda, o desperto; Dharma, o modo de compreensão e amor; e Sangha, a comunidade que vive em harmonia e consciência. Os três são inter-relacionados e, às vezes, é difícil distinguir um de outro. Em todos, há a capacidade de acordar, entender e amar. Então, em nós mesmos encontramos Buda, e também encontramos Dharma e Sangha."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Dharma #Conhecimento

"Podemos pensar que a justiça é que todos são iguais, tendo os mesmos direitos, compartilhando o mesmo tipo de vantagens , mas talvez não tenhamos a chance de olhar para a natureza da justiça em termos de não-si. Esse tipo de justiça é baseado na ideia de si, mas pode ser muito interessante explorar a justiça em termos de não-si."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Parece #Ideias

"Ande para que suas pegadas suportem apenas as marcas de alegria pacífica e total liberdade. Para fazer isso, você tem que aprender a deixar ir. Deixe ir de suas tristezas, solte suas preocupações. Esse é o segredo da meditação ambulante."

--- Nhat Hanh

#Felicidade #Alegria #Anda em

"De vez em quando, para nos lembrar de relaxar e ser pacífico, podemos desejar reservar algum tempo para um retiro, um dia de mindfulness, quando podemos andar devagar, sorrir, beber chá com um amigo, gosto de estar juntos como se somos as pessoas mais felizes da terra."

--- Nhat Hanh

#IFS #Pessoas #Desejar

"O terapeuta não trata os pacientes simplesmente dando-lhes outro conjunto de crenças. Ele ou ela tenta ajudá-los a ver quais tipos de idéias e crenças levaram ao seu sofrimento. Muitos pacientes querem se livrar de seus sentimentos dolorosos, mas eles não querem se livrar de suas crenças, os pontos de vista que são as próprias raízes de seus sentimentos."

--- Nhat Hanh

#Quer #Sentimentos #Tentando

"A única resposta ao medo é mais compreensiva. E não há entendimento se não há esforço para olhar mais profundamente para ver o que há em nosso coração e no coração da outra pessoa."

--- Nhat Hanh

#IFS #Coração #Parece

"O momento em que você entende a importância de se amar, você vai parar de machucar os outros."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Importância #Ferido