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Nhat Hanh: "enquanto você anda, você toca no chão conscientemente, e c...

"enquanto você anda, você toca no chão conscientemente, e cada passo pode trazer solidez e alegria e liberdade. Liberdade do seu arrependimento em relação ao passado, e liberdade do seu medo sobre o futuro."

--- Nhat Hanh

Versão em inglês

As you walk, you touch the ground mindfully, and every step can bring you solidity and joy and freedom. Freedom from your regret concerning the past, and freedom from your fear about the future.