Frases de "Nhat Hanh" sobre "INSPIRADO"

"Realmente temos que entender a pessoa que queremos amar. Se nosso amor é apenas uma vontade de possuir, não é amor. Se só pensarmos em nós mesmos, se sabemos apenas nossas próprias necessidades e ignorar as necessidades da outra pessoa, não podemos amar."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #IFS #Quer

"Cientistas nos dizem que temos tecnologia suficiente para salvar nosso planeta. . . . No entanto, não aproveitamos essa nova tecnologia. . . . O tecnológico tem que trabalhar de mãos dadas com o espiritual. Nossa vida espiritual é o elemento que pode trazer as energias de paz, calma, fraternidade, compreensão e compaixão. Sem isso, nosso planeta não tem chance."

--- Nhat Hanh

#Espiritual #A vida é #Compreensão

"Depois de desenvolver a prática de sorrir, talvez não precise de um lembrete. Você vai sorrir assim que ouvir um pássaro cantando ou ver a luz do sol streaming pela janela."

--- Nhat Hanh

#Precisa #Transmissão #Cantando

"Quando reconhecemos as virtudes, o talento, a beleza da Mãe Terra, algo nasce em nós, algum tipo de conexão; O amor nasce."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Nascermos #Terra

"Sorria, respire e vá devagar."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Vida #Sofrimento

"O momento presente é a substância com a qual o futuro é feito. Portanto, a melhor maneira de cuidar do futuro é cuidar do momento presente. O que mais você pode fazer?"

--- Nhat Hanh

#Caminho #Momentos #Fez

"Minhas ações são meus únicos pertences verdadeiros."

--- Nhat Hanh

#Ação #Verdade #Budista

"Às vezes sua alegria é a fonte do seu sorriso, mas às vezes o seu sorriso pode ser a fonte da sua alegria."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Às vezes #Felicidade

"Quando você diz algo realmente indelicado, quando você faz algo em retaliação, sua raiva aumenta. Você faz a outra pessoa sofrer, e ele vai tentar dizer ou fazer algo de volta para obter alívio de seu sofrimento. É assim que o conflito se escalada."

--- Nhat Hanh

#Tentando #Pessoas #Sofrimento

"Se todos os dias você praticar caminhada e sentada meditação e gerar a energia da atenção plena e concentração e paz, você é uma célula no corpo do novo Buda . Isso não é um sonho, mas é possível hoje e amanhã."

--- Nhat Hanh

#IFS #Corpo #Sonho

"Quando alguém não sabe como lidar com seu próprio sofrimento, um permite derramar todo o pessoas ao seu redor. Quando você sofre, você faz as pessoas ao seu redor sofrerem. Isso é muito natural. É por isso que temos que aprender a lidar com o nosso sofrimento, então não vamos espalhar por toda parte."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Sabe #Doe

"As pessoas sofrem porque são capturadas em suas vistas. Assim que libertarmos essas vistas, somos livres e não sofremos mais."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Pessoas #Vida

"Se não podemos sorrir, não podemos ajudar outras pessoas a sorrir."

--- Nhat Hanh

#IFS #Pessoas #Ajudando

"Se você realmente sabe como viver, que melhor maneira de começar o dia do que com um sorriso?"

--- Nhat Hanh

#IFS #Caminho #Sabe

"A melhor maneira de cuidar do futuro é cuidar de O momento atual."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Momentos #Cuidado

"Mindfulness deve estar envolvido. Uma vez que há visto, deve haver agir. Caso contrário, qual é o uso de ver?"

--- Nhat Hanh

#Vendo #Usar #Atenção plena

"Quando você tem uma dor de estômago, não diga ao seu estômago para ir embora."

--- Nhat Hanh

#Estômago #Indo embora #Dor

"Se não estamos totalmente a nós mesmos, verdadeiramente no momento presente, sentimos falta de tudo. Quando uma criança se apresenta a você com seu sorriso, se você não está realmente lá - pensando no futuro ou no passado, ou preocupado com outros problemas - então a criança não está realmente para você. A técnica de estar viva é voltar a si mesmo para que a criança apareça como uma realidade maravilhosa. Então você pode vê-lo sorrir e você pode abraçá-lo em seus braços."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #IFS #Crianças

"Felicidade não é um indivíduo matéria. Quando você é capaz de trazer alívio, ou trazer de volta o sorriso para uma pessoa, não apenas desse lucro, mas também lucra."

--- Nhat Hanh

#Importam #Capaz #Pessoas

"Temos que aprender Para morrer em cada momento, a fim de ser totalmente vivo."

--- Nhat Hanh

#Morre #Momentos #Vivo

"Parece profundamente; Eu chego a cada segundo para ser um broto em um ramo de primavera ... ser uma jóia se escondendo em uma pedra."

--- Nhat Hanh

#Parece #Mola #Pedras

"O verdadeiro milagre não está andando na água ou andando no ar, mas simplesmente andando nesta terra."

--- Nhat Hanh

#Terra #Água #Natureza

"Você tem que fazer isso sozinho. Você não pode fazer isso sozinho."

--- Nhat Hanh

#Amor #Yoga #Não pode

"Porque se as manifestações que acontecer no momento presente são lindas e boas, sua continuação no O futuro também será bom e bonito."

--- Nhat Hanh

#IFS #Momentos #Beleza

"Nós falamos sobre o serviço social, serviço para as pessoas, serviço à humanidade, serviço para outros que estão longe, ajudando a trazer paz ao mundo - mas Muitas vezes esquecemos que são as próprias pessoas ao nosso redor que devemos viver para antes de tudo. Se você não pode servir sua esposa ou marido ou filho ou pai - como você vai servir a sociedade? Se você não pode fazer seu próprio filho feliz, como você espera poder fazer mais ninguém feliz? Se todos os nossos amigos no movimento da paz ou das comunidades de serviço de qualquer tipo não amem e ajudem uns aos outros, a quem podemos amar e ajudar?"

--- Nhat Hanh

#Mundo #IFS #Pessoas

"Não evite o contato com o sofrimento ou feche os olhos antes de sofrer. Não perca a consciência da existência de sofrimento na vida do mundo. Encontre maneiras de estar com aqueles que sofrem de todos os meios, incluindo contato pessoal e visitas, imagens, sons. Por tais meios, desperte-se e os outros para a realidade do sofrimento no mundo."

--- Nhat Hanh

#Mundo #IFS #Caminho

"Volte e cuide-se. Seu corpo precisa de você, seus sentimentos precisam de você, suas percepções precisam de você. Seu sofrimento precisa de você para reconhecê-lo. Vá para casa e esteja lá para todas essas coisas."

--- Nhat Hanh

#Sentimentos #Precisa #Corpo

"Para viver no momento presente é um milagre ."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Milagre #Momento presente

"Se acreditarmos que amanhã será melhor, podemos dar uma dificuldade hoje"

--- Nhat Hanh

#IFS #Acreditar #Esperança

"Cada vez que você olha para uma tangerina, você pode ver profundamente nela. Você pode ver tudo no universo em uma tangerina. Quando você descascar e cheirar, é maravilhoso. Você pode tomar seu tempo comendo uma tangerina e ser muito feliz."

--- Nhat Hanh

#Felicidade #Parece #Universo

"A quantidade de felicidade que você depende da quantidade de liberdade que você tem em seu coração."

--- Nhat Hanh

#Coração #Felicidade #Montante

"Estamos tratando nosso corpo gentilmente pelo modo como comemos, pela maneira que bebemos, pela maneira como trabalhamos ? Estamos nos tratando com bastante alegria e ternura e paz? Ou estamos nos alimentando com toxinas que recebemos do mercado - o mercado espiritual, intelectual, de entretenimento?"

--- Nhat Hanh

#Caminho #Espiritual #Corpo

"Para meditar não significa lutar com um problema. Meditar significa observar. Seu sorriso prova isso. Isso prova que você está sendo gentil consigo mesmo, que o sol da consciência está brilhando em você, que você tem controle da sua situação. Você é você mesmo, e você adquiriu alguma paz."

--- Nhat Hanh

#Quer dizer #Conhecimento #Doe

"A respiração é a ponte que conecta a vida à consciência, que une seu corpo para seus pensamentos . Sempre que sua mente se torna espalhada, use a respiração como os meios para se apossar de sua mente novamente."

--- Nhat Hanh

#Mente #Quer dizer #Usar

"Vamos olhar para riqueza e pobreza . A sociedade afluente e a sociedade privada inter-são. A riqueza de uma sociedade é feita da pobreza do outro. "Isso é assim, porque é assim." A riqueza é feita de elementos não-riqueza, e a pobreza é feita por elementos não-pobreza. [...] Então, devemos ter cuidado para não nos aprisionar em conceitos. A verdade é que tudo contém tudo o mais. Nós não podemos apenas ser, só podemos inter-ser. Somos responsáveis tudo o que acontece ao nosso redor."

--- Nhat Hanh

#Parece #Fez #Acontece

"Para que as pessoas de rally, os governos precisam de inimigos ... Se eles não tiverem um inimigo real, eles inventarão um Para nos mobilizar."

--- Nhat Hanh

#IFS #Pessoas #Real

"Em todos os países do mundo, matando os seres humanos é condenado. O preceito budista da não matança se estende ainda mais longe, para incluir todos os seres vivos."

--- Nhat Hanh

#Mundo #Humanos #País

"Você é como uma vela. Imagine que você está enviando luz ao seu redor. Todas as suas palavras, pensamentos e ações estão indo em muitas direções. Se você disser algo gentil, suas amáveis palavras vão em muitas direções, e você mesmo vai com eles. Nós somos ... transformando e continuando em uma forma diferente a cada momento."

--- Nhat Hanh

#IFS #Ação #Momentos

"É possível viver feliz no aqui e agora. Tantas condições de felicidade estão disponíveis - mais do que suficiente para você ser feliz agora. Você não precisa se deparar com o futuro para obter mais."

--- Nhat Hanh

#O suficiente #Agora mesmo #Correndo

"A primeira coisa que aprendi foi Que mesmo se você tiver muito dinheiro e poder e fama, você ainda pode sofrer muito profundamente."

--- Nhat Hanh

#IFS #Primeiro #Sofrimento

"Cada respiração que tomamos, cada passo que fazemos, podemos ser preenchidos com paz, alegria e serenidade."

--- Nhat Hanh

#Inspirado #Vida #Respirações

"Para habitar no aqui e agora não significa que você nunca pense sobre o plano passado ou de forma responsável para o futuro. A ideia é simplesmente não se permitir se perder em arrependimentos sobre o passado ou preocupações sobre o futuro. Se você está firmemente aterrado no momento presente, o passado pode ser um objeto de investigação, o objeto de sua atenção e concentração. Você pode atingir muitos insights olhando para o passado. Mas você ainda está aterrado no momento presente."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #IFS #Quer dizer

"Se não estamos vazios, nos tornamos um bloco de matéria. Não podemos respirar, não podemos pensar. Para ser vazio significa estar vivo, respirar e respirar. Não podemos estar vivos se não estamos vazios. O vazio é impermanência, é mudança. Não devemos reclamar de impermanência, porque sem impermanência, nada é possível."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #IFS #Quer dizer

"Quanto mais vemos, mais entendemos. Quanto mais entendemos, mais fácil é que tenhamos compaixão e amor. Compreensão é a fonte do amor. Compreensão é amor em si. A compreensão é outro nome para o amor; O amor é outro nome para a compreensão."

--- Nhat Hanh

#Compreensão #E amor #Fonte

"Contemplando a tigela, é possível ver os elementos interdependentes que dão origem à tigela."

--- Nhat Hanh

#Dando #Elementos #Contemplando

"Não há como a felicidade - a felicidade é o caminho."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Felicidade #Alegria

"A jangada é usada para atravessar o rio. Não é para ser transportado em seus ombros. O dedo que aponta para a lua não é a própria lua."

--- Nhat Hanh

#Lua #Usado #Cruzes

"Ao viver profundamente no momento presente podemos entender o passado melhor e se preparar para um futuro melhor."

--- Nhat Hanh

#Momentos #Passado #Momento presente

"Eu estou convidando você a ir mais fundo, aprender e praticar para que você se torne alguém que tenha uma grande capacidade de ser sólido, calmo, E sem medo, porque nossa sociedade precisa de pessoas como você que têm essas qualidades, e seus filhos, nossos filhos, precisam de pessoas como você, a fim de continuar, para se tornarem sólidos e calmos, e sem medo."

--- Nhat Hanh

#Pessoas #Crianças #Precisa

"Felicidade se revela quando estamos em paz com nós mesmos."

--- Nhat Hanh

#Motivacional

"À primeira vista, isso pode parecer um pouco bobo: Por que colocar tanto estresse em uma coisa simples? Mas isso é precisamente o ponto."

--- Nhat Hanh

#Estresse #Primeiro #Parece

"Nós inter-respiramos com as florestas tropicais, bebemos dos oceanos. Eles são parte do nosso próprio corpo."

--- Nhat Hanh

#Corpo #Respirações #Chuva

"Enquanto pensamos que nossas vidas não são bons o suficiente (materialmente), não teremos felicidade. Assim que percebemos que nossas vidas são boas o suficiente, a felicidade aparece imediatamente. Essa é a prática de contentamento."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Felicidade #O suficiente

"Precisamos estar cientes do sofrimento, mas manter nossa clareza, calma e força para que possamos ajudar a transformar a situação."

--- Nhat Hanh

#Precisa #Ajudando #Situation

"Meditação não é para sair A sociedade, para escapar da sociedade, mas para se preparar para uma reengaço na sociedade."

--- Nhat Hanh

#Ação #Meditação

"Quando você se senta em um café, com muita música no fundo e muitos projetos em sua cabeça, você não está realmente bebendo seu café ou seu chá. Você está bebendo seus projetos, você está bebendo suas preocupações. Você não é real, e o café também não é real. Seu café só pode se revelar a você como uma realidade quando você volta para si mesmo e produzir sua verdadeira presença, libertando-se do passado, o futuro e de suas preocupações. Quando você é real, o chá também se torna real e o encontro entre você e o chá é real. Esta é uma bebida de chá genuíno."

--- Nhat Hanh

#Real #Realidade #Auto

"Quando você entrar profundamente neste momento Você vê a natureza da realidade, e essa percepção liberta você de sofrimento e confusão. A paz já está lá até certo ponto: o problema é se sabemos como tocá-lo."

--- Nhat Hanh

#Sabe #Realidade #Momentos

"Não há como ser jogado em torno de uma garrafa de uma garrafa aqui e ali nas ondas."

--- Nhat Hanh

#Caminho #Eu posso #Aceno

"Em nós, há um rio de sentimentos, em que cada gota de água é um sentimento diferente, e cada sentimento depende de todos os outros por sua existência. Para observá-lo, apenas nos sentamos na margem do rio e identificamos cada sentimento à medida que surge, flui e desaparece."

--- Nhat Hanh

#Sentimentos #Gota de água #Diferente

"O momento que você acorda, imediatamente, você pode sorrir ... você estão cientes de que um novo dia está começando, que a vida está oferecendo-lhe vinte e quatro novas horas para viver, e que isso é o mais precioso dos presentes."

--- Nhat Hanh

#A vida é #Momentos #Vinte e poucos anos

"Mãe Terra é muito talentoso. Ela produziu Budas, Bodhisattvas, grandes seres."

--- Nhat Hanh

#Terra #Mãe #Bodhisattva

"O sofrimento não é suficiente. A vida é terrível e maravilhosa ... Como posso sorrir quando estou cheio de muita tristeza? É natural - você precisa sorrir para sua tristeza porque você é mais do que sua tristeza."

--- Nhat Hanh

#Precisa #A vida é #O suficiente

"Não diga que eu vou embora amanhã porque até hoje eu Ainda chegar."

--- Nhat Hanh

#Hoje #Stills #Amanhã

"Precisamos fazer um esforço especial para aproveitar a beleza do céu azul? Temos que praticar para poder aproveitar isso? Não, nós apenas gostamos disso. Cada segundo, cada minuto de nossas vidas pode ser assim. Onde quer que estejamos, a qualquer momento, temos a capacidade de aproveitar o sol, a presença um do outro, até mesmo a sensação da nossa respiração. Nós não precisamos ir para a China para desfrutar do céu azul. Nós não temos que viajar para o futuro para aproveitar nossa respiração. Podemos estar em contato com essas coisas agora."

--- Nhat Hanh

#Precisa #Aproveitar #Brilho do sol

"Se você está realmente presente e sabe como cuidar do momento presente que você pode, você está fazendo o seu melhor Para o futuro já."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sabe #Momentos

"Volte para a respiração e tente estar naquele momento profundamente. Porque existe a possibilidade de lidar com todo tipo de evento e o essencial é manter a paz em si mesmo."

--- Nhat Hanh

#Tentando #Momentos #Possibilidade

"One Buddha não é suficiente; Precisamos ter muitos buddhas."

--- Nhat Hanh

#Precisa #O suficiente

"Rota a violência em sua vida e aprenda a viver com compaixão e consciência. Procure a paz. Quando você tem paz dentro, a paz real com os outros é possível."

--- Nhat Hanh

#Real #Raízes #Violence

"Nascimento é ok e a morte está bem, se sabemos que eles são apenas conceitos em nossa mente. A realidade transcende o nascimento e a morte."

--- Nhat Hanh

#Mente #IFS #Sabe

"Se as coisas não eram impermanentes, a vida não seria possível."

--- Nhat Hanh

#IFS

"O caminho deve estar em você; O destino também deve estar em você e não em outro lugar no espaço ou no tempo. Se esse tipo de auto-transformação estiver sendo realizado em você, você chegará."

--- Nhat Hanh

#IFS #Caminho #Auto

"A razão pela qual podemos perder o amor é porque estamos sempre olhando para fora de nós, pensando que o objeto ou ação do amor está lá fora. É por isso que permitimos o amor, a harmonia, o entendimento maduro, para escapar de nós mesmos."

--- Nhat Hanh

#Razão #Pensamento #Compreensão

"Sobrevivência significa a sobrevivência do tipo humano como um todo, não apenas uma parte disso. Se o sul não puder sobreviver, então o norte vai desmoronar. Se os países do Terceiro Mundo não puderem pagar suas dívidas, você vai sofrer aqui no norte. Se você não cuida do Terceiro Mundo, seu bem-estar não vai durar, e você não poderá continuar vivendo da maneira que tem sido por muito mais tempo. Está pulando para nós já. Você não pode deixar o trabalho para os governos ou os cientistas políticos sozinhos. Você tem que fazer você mesmo."

--- Nhat Hanh

#Mundo #IFS #Caminho

"O desejo de ser uma pessoa livre vale a pena. Para ser livre significa que você não é mais vítima de medo, raiva, desejo ou suspeita."

--- Nhat Hanh

#Quer dizer #Pessoas #Vítima

"Devemos ser capazes de trazer a prática do salão de meditação em nossas vidas diárias. Precisamos discutir entre nós como fazer isso. Você pratica a respiração entre telefonemas? Você pratica sorrindo enquanto cortava cenouras? Você pratica relaxamento depois de horas difíceis de trabalho? Estas são questões práticas. Se você souber como aplicar a meditação ao jantar, tempo de lazer, tempo de sono, ele irá penetrar em sua vida diária, e também terá um tremendo efeito sobre as preocupações sociais."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sabe #Precisa

"A condição necessária para a existência de paz e alegria é a consciência de que a paz e a alegria estão disponíveis."

--- Nhat Hanh

#Conhecimento #Alegria #Existência

"Sabemos como sacrificar dez anos para um diploma, e estamos dispostos a trabalhar duro para conseguir um emprego, um carro , uma casa e assim por diante. Mas temos dificuldade em lembrar que estamos vivos no momento presente, o único momento que há para nós estarem vivos."

--- Nhat Hanh

#Sabe #Momentos #Lembrar

"O perdão não será possível até que a compaixão seja nascida em seu coração."

--- Nhat Hanh

#Coração #Nascermos #Deixando ir

"Eu seguro meu rosto nas minhas duas mãos. Não, eu não estou chorando. Eu seguro meu rosto nas minhas duas mãos para manter a solidão quente - duas mãos protegendo, duas mãos nutrindo, duas mãos impedindo minha alma de me deixar com raiva."

--- Nhat Hanh

#Alma #Auto #Dois

"Se eu sou incapaz de lavar pratos com alegria, se eu quiser terminá-los rapidamente para que eu possa ir e ter sobremesa, eu serei igualmente incapaz de desfrutar do meu sobremesa. Com o garfo na minha mão, estarei pensando sobre o que fazer a seguir, e a textura e sabor da sobremesa, juntamente com o prazer de comer, será perdido. Eu sempre serei arrastado para o futuro, nunca capaz de viver no momento presente."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #IFS #Quer

"Total de relaxamento é o segredo para desfrutar da meditação sentada. Eu me sento com minha espinha na vertical, mas não rígida; e eu relaxo todos os músculos do meu corpo."

--- Nhat Hanh

#Aproveitar #Corpo #Meditação

"Todos nós precisamos de um lugar seguro e saudável para que retornemos para refúgio. No budismo, esse refúgio é mindfulness."

--- Nhat Hanh

#Precisa #O suficiente #Seguro

"Evitando a guerra é muito melhor do que protestar contra a guerra. Protestando a guerra é tarde demais."

--- Nhat Hanh

#Guerra #Muito tarde #Atrasado

"A qualquer momento, você tem uma escolha, que te leva mais perto do seu espírito ou mais longe dele."

--- Nhat Hanh

#Espiritual #Momentos #Espírito

"Reconciliação é entender os dois lados; Para ir para um lado e descrever o sofrimento sendo sumido pelo outro lado, e depois ir para o outro lado e descrever o sofrimento sendo suportado pelo primeiro lado."

--- Nhat Hanh

#Primeiro #Sofrimento #Budista

"Para pensar em termos de pessimismo ou otimismo simplificar a verdade. O problema é ver a realidade como é. Uma atitude pessimista nunca pode criar o sorriso calmo e sereno que floresce nos lábios de Bodhisattvas e todos aqueles que obtenham o caminho."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Caminho #Realidade

"É muitas vezes diz que o ensino do Buda é apenas uma jangada para ajudá-lo a atravessar o rio, um dedo apontando para a lua. Não faça o dedo para a lua. A jangada não é a costa. Se nos apegarmos à jangada, se nos apegarmos ao dedo, sentimos falta de tudo. Nós não podemos, em nome do dedo ou a jangada se matarem. A vida humana é mais preciosa do que qualquer ideologia, qualquer doutrina."

--- Nhat Hanh

#IFS #Humanos #A vida é

"As pessoas têm dificuldade em deixar o sofrimento deles. Fora de um medo do desconhecido, eles preferem sofrimento que é familiar."

--- Nhat Hanh

#Sabedoria #Pessoas #Escolhas

"Se sabemos como criar a energia do amor, compreensão, compaixão e beleza, então podemos contribuir muito para o mundo."

--- Nhat Hanh

#Mundo #IFS #Sabe

"Enquanto a lavagem deve Estar lavando os pratos, o que significa que, ao lavar os pratos, deve-se estar completamente ciente do fato de que alguém está lavando pratos."

--- Nhat Hanh

#Quer dizer #Devemos #Fatos

"No budismo, falamos de meditação como um ato de despertar, estar acordado para o fato de que a terra está em perigo e vivendo Espécies estão em perigo."

--- Nhat Hanh

#Terra #Fatos #Meditação

"Para as coisas se revelarmos para nós, precisamos estar prontos para abandonar nossas visões sobre eles."

--- Nhat Hanh

#Precisa #Preparar #Visualizações

"Se você pode sentir que a mãe terra está em você, e você é a mãe terra, então você não é por mais medo de morrer porque a terra não está morrendo. Como uma onda aparece e desaparece e aparece novamente."

--- Nhat Hanh

#IFS #Sentimentos #Morre

"Às vezes você tem um flash de insight, mas não é forte o suficiente para sobreviver. Portanto, na prática do budismo, Samadhi é o poder de manter uma visão viva em todos os momentos, de modo que todo discurso, toda palavra, todo ato suportará a natureza desse insight. É uma questão de limpeza. E você limpa melhor se você estiver cercado por aqueles que estão praticando exatamente o mesmo."

--- Nhat Hanh

#IFS #Às vezes #Momentos

"O que é mais importante é encontrar paz e compartilhá-lo com os outros. Para ter paz, você pode começar a andar pacificamente. Tudo depende dos seus passos."

--- Nhat Hanh

#Degraus #Importante #Participação

"Esperança é importante porque pode tornar o momento presente menos difícil de suportar. Se acreditarmos que amanhã será melhor, podemos suportar uma dificuldade hoje."

--- Nhat Hanh

#IFS #Acreditar #Momentos

"Você tem uma consulta com a vida, um compromisso que está naqui e agora."

--- Nhat Hanh

#Aqui e agora #Compromissos

"Ouvir é uma prática muito profunda. Você tem que se esvaziar. Você tem que deixar o espaço para ouvir especialmente às pessoas que achamos que são nossos inimigos - aqueles que acreditamos estão piorando nossa situação. Quando você mostrou sua capacidade de ouvir e compreender, a outra pessoa começará a ouvi-lo, e você tem uma mudança para contar a ele ou sua dor, e é a sua vez de ser curado. Esta é a prática da paz."

--- Nhat Hanh

#Pensamento #Acreditar #Pessoas

"Quando outra pessoa faz você sofrer, é porque ele sofre profundamente dentro de si mesmo, e seu sofrimento é derramando. Ele não precisa de punição; ele precisa de ajuda. Essa é a mensagem que ele está enviando."

--- Nhat Hanh

#Doe #Precisa #Pessoas

"Seja você mesmo. A vida é preciosa como é. Todos os elementos da sua felicidade já estão aqui. Não há necessidade de correr, buscar, pesquisar ou Luta. Apenas seja."

--- Nhat Hanh

#A vida é preciosa #Vida #Precisa