Nhat Hanh: "em nós, há um rio de sentimentos, em que cada gota de água...

"em nós, há um rio de sentimentos, em que cada gota de água é um sentimento diferente, e cada sentimento depende de todos os outros por sua existência. Para observá-lo, apenas nos sentamos na margem do rio e identificamos cada sentimento à medida que surge, flui e desaparece."

--- Nhat Hanh

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Versão em inglês

In us, there is a river of feelings, in which every drop of water is a different feeling, and each feeling relies on all the others for its existence. To observe it, we just sit on the bank of the river and identify each feeling as it surfaces, flows by, and disappears.