Nick Youngquest: "Eu tenho explorado o que funciona para mim e o que g...

"Eu tenho explorado o que funciona para mim e o que gosto. É sobre dieta para mim, bem como treinamento. Então, encontrar algo que você gosta, certificando-se de que funciona para você e furar, seria meu conselho."

--- Nick Youngquest

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Versão em inglês

I've been exploring what works for me, and what I enjoy. It's about diet for me as well as training. So finding something you enjoy, making sure it works for you and sticking at it would be my advice.