Oliver Burkeman: "A garantia pode realmente exacerbar a ansiedade: Qua...

"A garantia pode realmente exacerbar a ansiedade: Quando você assegura seu amigo que o pior cenário que ele teme provavelmente não vai ocorrer, você inadvertidamente reforça sua crença de que seria catastrófico se isso acontecesse. Você está apertando a bobina de sua ansiedade, não a afrouxando. Tudo para muitas vezes, os Stoics apontam, as coisas não se revelam para o melhor."

--- Oliver Burkeman

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Versão em inglês

Reassurance can actually exacerbate anxiety: when you reassure your friend that the worst-case scenario he fears probably won't occur, you inadvertently reinforce his belief that it would be catastrophic if it did. You are tightening the coil of his anxiety, not loosening it. All to often, the Stoics point out, things will not turn out for the best.