Oprah Winfrey: "Mantenha um diário grato. Toda noite, liste cinco cois...

"Mantenha um diário grato. Toda noite, liste cinco coisas que aconteceram neste dia que você é grato por. O que começará a fazer é mudar sua perspectiva do seu dia e sua vida. Se você puder aprender a se concentrar no que você tem, você sempre verá que o universo é abundante; Você terá mais. Se você se concentrar no que não tem, nunca terá o suficiente."

--- Oprah Winfrey

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Versão em inglês

Keep a grateful journal. Every night, list five things that happened this day that you are grateful for. What it will begin to do is change your perspective of your day and your life. If you can learn to focus on what you have, you will always see that the universe is abundant; you will have more. If you concentrate on what you don't have, you will never have enough.