Pegi Young: "Se você está em um lugar doloroso, esteja lá, sinta, mas...

"Se você está em um lugar doloroso, esteja lá, sinta, mas não fique preso lá. Faça o que você tem que fazer para sair de lá. E se você está em um lugar muito alegre, acredite que isso também não vai durar."

--- Pegi Young

#IFS #Acreditar #Sentimentos #Dura #Alegre #Preso #Doloroso

Versão em inglês

If you're in a painful place, be there, feel it, but don't stay stuck there. Do what you've got to do to get out of there. And if you're in a really joyful place, believe that that's not going to last either.