Pema Chodron: "Se você perguntar por que meditamos, eu diria que é par...

"Se você perguntar por que meditamos, eu diria que é para que possamos nos tornar mais flexíveis e tolerantes ao momento presente."

#IFS #Momentos #Flexível #Pergunta #Momento presente

Versão em inglês

If you ask why we meditate, I would say it's so we can become more flexible and tolerant to the present moment.

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