Pema Chodron: "Quando tocamos o centro da tristeza, quando nos sentamo...

"Quando tocamos o centro da tristeza, quando nos sentamos com desconforto sem tentar consertá-lo, quando ficamos presentes à dor de desaprovação ou traição e deixá-lo Soften-nos, estes são momentos em que nos conectamos com Bohdichitta."

--- Pema Chodron

#Tentando #Dor #Desconforto #Desaprovação #Tristeza #Traição

Versão em inglês

When we touch the center of sorrow, when we sit with discomfort without trying to fix it, when we stay present to the pain of disapproval or betrayal and let it soften us, these are times that we connect with bohdichitta.