Pema Chodron: "Se agora, nossa reação emocional para ver uma determina...

"Se agora, nossa reação emocional para ver uma determinada pessoa ou ouvir certas notícias é voar para uma raiva ou para obter desanimado ou algo igualmente extremo, é porque estamos cultivando esse hábito em particular por muito tempo."

--- Pema Chodron

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Versão em inglês

If right now our emotional reaction to seeing a certain person or hearing certain news is to fly into a rage or to get despondent or something equally extreme, it's because we have been cultivating that particular habit for a very long time.