Pema Chodron: "Se fizermos e respirarmos e sairmos, então podemos ter...

"Se fizermos e respirarmos e sairmos, então podemos ter a experiência de presença intemporal, da sabedoria e bondade inexprimíveis de nossas próprias mentes. Podemos olhar para o mundo com olhos frescos e ouvir as coisas com orelhas frescas."

--- Pema Chodron

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Versão em inglês

If we Pause and breathe in and out, then we can have the experience of timeless presence, of the inexpressible wisdom and goodness of our own minds. We can look at the world with fresh eyes and hear things with fresh ears.