Peter A. Levine: "A segunda verdade nobre afirma que devemos descobrir...

"A segunda verdade nobre afirma que devemos descobrir por que estamos sofrendo. Devemos cultivar a coragem de olhar profundamente, com clareza e coragem, em nosso próprio sofrimento. Muitas vezes seguramos a suposição tácita de que todos os nossos problemas de sofrimento de eventos no passado. Mas, seja qual for a semente inicial do trauma, a verdade mais profunda é que nosso sofrimento é mais de perto, resultado de como lidamos com o efeito que esses eventos passados nos têm em nós no presente."

--- Peter A. Levine

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Versão em inglês

The second noble truth states that we must discover why we are suffering. We must cultivate the courage to look deeply, with clarity and courage, into our own suffering. We often hold the tacit assumption that all of our suffering stems from events in the past. But, whatever the initial seed of trauma, the deeper truth is that our suffering is more closely a result of how we deal with the effect these past events have on us in the present.