Questlove: "Eu era um desses céticos Isso pensou que Yoga era para Koo...

"Eu era um desses céticos Isso pensou que Yoga era para Kooks. Agora estou em um regime muito estrito. Você sabe, eu trabalho fora. Isso é outra coisa que aprendi relaxando, durma, yoga. Eu não sabia que isso é tão crucial quanto funcionando duro, como se exercitando duro. Eu nunca soube. Eu pensei que: "Ok, eu tenho que estar no ginásio como cinco horas todos os dias passando bolas para a parede." E o que meu instrutor de yoga, o que meu treinador, o que eles estão tentando me ensinar é isso: "Não, é dormir". Isso é importante. Isso é tão importante quanto trabalhar."

--- Questlove

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Versão em inglês

I was one of those skeptics that thought that yoga was for kooks. Now I'm on a very strict regimen. You know, I work out. That's another thing I've learned relaxin', sleep, yoga. I didn't know that that's as crucial as going hard, as workin' hard, as exercising hard. I never knew. I thought that, "Okay, I gotta be at the gym like five hours everyday going balls to the wall." And what my yoga instructor, what my trainer, what they're trying to teach me is that, "No, it's sleep." That's important. That's just as important as workin' out.