Rajashree Choudhury: "Qual é o benefício do Hatha Yoga? Fisica. O que...

"Qual é o benefício do Hatha Yoga? Fisica. O que você precisa fazer Hatha Yoga? Corpo físico. É isso. Respiração e espírito faz parte de qualquer esporte. Então é por isso que Hatha Yoga pode ser um esporte."

--- Rajashree Choudhury

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Versão em inglês

What's the benefit of hatha yoga? Physical. What do you need to do hatha yoga? Physical body. That's it. Breathing and spirit is a part of any sport. So that's why hatha yoga can be a sport.