Richard Benyo: "Treinamento para uma maratona é muito parecida com uma...

"Treinamento para uma maratona é muito parecida com uma escada. Cada anel é uma meta de curto prazo que deve ser atingida em seqüência, a fim de atingir a meta a longo prazo no topo da escada."

--- Richard Benyo

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Versão em inglês

Training for a marathon is much like climbing a ladder. Each ring is a short-term goal that must be met in sequence in order to reach the long-term goal at the top of the ladder.