Shawn Johnson: "Eu vivo para a classe de Pilates Reformer. Eu vou pelo...

"Eu vivo para a classe de Pilates Reformer. Eu vou pelo menos três vezes por semana. É uma ótima maneira de alongar seus músculos, esticar e meio de relaxar sua mente."

--- Shawn Johnson

#Mente #Caminho #Classe #Três #Semana #Pilates #Reformadores #Amável #Relaxar #Muscles #Três vezes

Versão em inglês

I live for Pilates reformer class. I go at least three times a week. It's a great way to lengthen your muscles, stretch, and kind of relax your mind.

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