Shelby Harris: "Eu vou trabalhar nos pensamentos do paciente sobre o s...

"Eu vou trabalhar nos pensamentos do paciente sobre o sono, "então eu devo ter oito horas de sono esta noite ou não vou dormir amanhã". Que às vezes - ou "eu não vou funcionar amanhã". Isso às vezes torna muito difícil para você dormir à noite"

--- Shelby Harris

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Versão em inglês

I'll work on patient's thoughts about sleep, "So I must get eight hours of sleep tonight or I won't sleep tomorrow." That sometimes - or "I won't function tomorrow." That sometimes makes it very difficult for you to sleep at night