Sri Sri Ravi Shankar: "Precisamos fazer um processo de limpeza dentro...

"Precisamos fazer um processo de limpeza dentro de nós mesmos. No sono, nos livramos da fadiga, mas as tensões mais profundas permanecem em nosso corpo. Sudarshan Kriya limpa o sistema de dentro. A respiração tem um grande segredo para oferecer."

--- Sri Sri Ravi Shankar

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Versão em inglês

We need to do a cleansing process within ourselves. In sleep we get rid of fatigue, but the deeper stresses remain in our body. Sudarshan Kriya cleanses the system from the inside. The breath has a great secret to offer.