Steve Pavlina: "O processo exato que você usa para construir coragem n...

"O processo exato que você usa para construir coragem não é importante. O importante é que você conscientemente faça isso. Assim como seus músculos irão atrofiar se você não os enfatizar regularmente, sua coragem será atrofia se você não se desafiar consistentemente a encontrar seus medos. Na ausência desse tipo de condicionamento consciente, você automaticamente se tornará fraco em corpo e mente. Se você não estiver executando regularmente sua coragem, você está fortalecendo seu medo por padrão; Não há meio termo."

--- Steve Pavlina

Versão em inglês

The exact process you use to build courage isn't important. What's important is that you consciously do it. Just as your muscles will atrophy if you don't regularly stress them, your courage will atrophy if you don't consistently challenge yourself to face down your fears. In the absence of this kind of conscious conditioning, you'll automatically become weak in both body and mind. If you aren't regularly exercising your courage, then you are strengthening your fear by default; there is no middle ground.