Tenzin Palmo: "tentamos estar presentes quando estamos bebendo nosso c...

"tentamos estar presentes quando estamos bebendo nosso chá, o que não é tão fácil quanto parece. É muito fácil pensar, agora vou estar realmente presente enquanto eu estou bebendo meu chá, aqui estou bebendo meu chá, e estou tão presente, olha isso é fácil, eu estou aqui bebendo meu chá e Eu sei que estou bebendo meu chá blá blá blá blá ... certo? E o único lugar onde a mente não é, está aqui. É só pensar em estar aqui."

--- Tenzin Palmo

#Pensamento #Mente #Sabe #Tentando #Parece #Som #Chá #Agora mesmo #Fácil #Bebendo #Aqui estou #Blah

Versão em inglês

We try to be present when we are drinking our tea, which isn't as easy as it sounds. It's very easy to think, right now I'm going to be really present while I'm drinking my tea, here I am drinking my tea, and I'm so present, look this is easy, I am here drinking my tea and I know I'm drinking my tea blah blah blah blah... right? And the one place where the mind is not, is here. It's just thinking about being here.