Tilopa: "Pare toda a atividade física e sente-se naturalmente à vontad...

"Pare toda a atividade física e sente-se naturalmente à vontade. Permanecer em silêncio e deixar o som como um eco. Não pense em nada olhar para a experiência além do pensamento; De espírito aberto como espaço. Deixe de lado o controle e pare e descanse à vontade nesse estado. A consciência sem projeção é a maior meditação. Treinar e desenvolver assim e você virá ao despertar mais profundo."

--- Tilopa

#Pensamento #Conhecimento #Parece #Estados-Membros #Som #Espaço #Projeção #Meditação #Silencioso #Despertar #Facilidade #Atividade #Trem #Atividade física #Deixando ir #Mente aberta #Mente aberta #Ecos

Versão em inglês

Stop all physical activity and sit naturally at ease. Remain silent and let sound be like an echo. Do not think about anything look at experience beyond thought; open minded like space. Let go of control and stop and rest at ease in that state. Awareness without projection is the greatest meditation. Train and develop like this and you will come to the deepest awakening.