Tim Ferriss: "A primeira coisa que faria para qualquer um que esteja t...

"A primeira coisa que faria para qualquer um que esteja tentando perder a gordura corporal, por exemplo, seria remover alimentos da casa que ele ou ela consumiria durante a lapsos de autocontrole."

--- Tim Ferriss

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Versão em inglês

The first thing I would do for anyone who's trying to lose body fat, for instance, would be to remove foods from the house that he or she would consume during lapses of self-control.