Tim McCarthy: "Há um mal-entendido comum que durante a meditação a men...

"Há um mal-entendido comum que durante a meditação a mente nunca deve se envolver em processamento de pensamentos. Tudo bem em meditação para a mente para se mudar para muitas direções diferentes, enquanto ao mesmo tempo tentando retornar a um estado de espírito relaxado centrado."

--- Tim McCarthy

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Versão em inglês

There is a common misunderstanding that during meditation the mind should never engage in processing thoughts. It is okay in meditation for the mind to move into many different directions, while at the same time attempting to return to a centered, relaxed state of mind.