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Tony Horton: "Exercício pela alegria de se sentir bem e melhorar. Coma...

"Exercício pela alegria de se sentir bem e melhorar. Coma bem com a intenção de alimentar seu corpo com as coisas que precisa para executar."

--- Tony Horton

Versão em inglês

Exercise for the joy of feeling good and getting better. Eat right with the intention of fueling your body with the things it needs to perform.