Tony Robbins: "para alterações a serem de qualquer valor verdadeiro, e...

"para alterações a serem de qualquer valor verdadeiro, eles têm que ser duradouros e consistentes. Toda vez que você sinceramente quer fazer uma mudança, a primeira coisa que você deve fazer é levantar seus padrões ... Se você não definir um padrão de linha de base para o que você vai aceitar na vida, você descobrirá que é fácil deslizar Em comportamentos e atitudes ou uma qualidade de vida muito abaixo do que você merece ... O que quer que aconteça, assuma a responsabilidade ... A única coisa que está mantendo você de obter o que você quer é a história que você continua dizendo a si mesmo."

--- Tony Robbins

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Versão em inglês

For changes to be of any true value, they've got to be lasting and consistent. Any time you sincerely want to make a change, the first thing you must do is to raise your standards... If you don't set a baseline standard for what you'll accept in life, you'll find it's easy to slip into behaviors and attitudes or a quality of life that's far below what you deserve... Whatever happens, take responsibility... The only thing that's keeping you from getting what you want is the story you keep telling yourself.