Valtteri Bottas: "Usamos uma máquina de treinamento no pescoço onde vo...

"Usamos uma máquina de treinamento no pescoço onde você pode fortalecer os músculos, indo para trás para trás, lado a lado. Você também pode conectar uma grande banda de resistência a uma parede ou algo e fazer o exercício assim."

--- Valtteri Bottas

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Versão em inglês

We use a neck training machine where you can strengthen the muscles, going front to back, side to side. You can also connect a big resistance band to a wall or something and do the exercise like that.