Wayne Muller: "Alguns de nós têm dificuldade em acreditar que somos re...

"Alguns de nós têm dificuldade em acreditar que somos realmente capazes de enfrentar nossa própria dor. Convencemos a nós mesmos que nossa dor é muito profunda, muito assustadora, algo para evitar a todo custo. No entanto, se finalmente nos permitimos sentir a profundidade dessa tristeza e suavemente, deixe quebrar nossos corações, podemos nos sentir uma grande liberdade, uma genuína sensação de lançamento e paz, porque finalmente paramos de fugir de nós mesmos e dor que vive dentro de nós."

--- Wayne Muller

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Versão em inglês

Some of us have a hard time believing that we are actually able to face our own pain. We have convinced ourselves that our pain is too deep, too frightening, something to avoid at all costs. Yet if we finally allow ourselves to feel the depth of that sadness and gently let it break our hearts, we may come to feel a great freedom, a genuine sense of release and peace, because we have finally stopped running away from ourselves and from the pain that lives within us.