Winston Churchill: "O resto e o feitiço de sono no meio do dia refresc...

"O resto e o feitiço de sono no meio do dia refrescam o Quadro humano muito mais do que uma longa noite. Nós não fomos feitos por natureza para trabalhar, ou mesmo para brincar, das oito horas da manhã até a meia-noite. Nós lançamos uma tensão em nosso sistema que é injusto e improvisado. Para todos os fins de negócios ou prazer, mental ou físico, devemos quebrar nossos dias e nossas marchas em dois."

--- Winston Churchill

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Versão em inglês

The rest and the spell of sleep in the middle of the day refresh the human frame far more than a long night. We were not made by Nature to work, or even to play, from eight o'clock in the morning till midnight. We throw a strain upon our system which is unfair and improvident. For every purpose of business or pleasure, mental or physical, we ought to break our days and our marches into two.