Yongey Mingyur Rinpoche: "O Buda disse que todos os seres conscientes...

"O Buda disse que todos os seres conscientes possuem uma natureza iluminada. Por causa disso, temos essa pureza natural, pacífica e poder. Podemos descansar a mente naturalmente porque já estamos em posse dessas qualidades. Se alguém pode descansar naturalmente, essa é a melhor meditação."

--- Yongey Mingyur Rinpoche

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Versão em inglês

The Buddha said that all conscious beings possess an enlightened nature. Because of that, we have this natural purity, peacefulness and power. We can rest the mind naturally because we are already in possession of these qualities. If one can rest the mind naturally, that's the best meditation.