Zachary Quinto: "Eu ouço música muito, se eu precisar entrar em um esp...

"Eu ouço música muito, se eu precisar entrar em um espaço específico. Eu faço alongamento e respiro, e levo tempo para ficar quieto e encontrar a quietude. Eu acho que isso é importante."

--- Zachary Quinto

#Pensamento #IFS #Quietude #Precisa #Importante #Espaço #Alongamento #Quieto #Particular #Ouvindo música #Respirando #Tome tempo

Versão em inglês

I listen to music a lot, if I need to get into a particular space. I do stretching and breathing, and take time to mostly be quiet and find the stillness. I think that's important.