Zelig Pliskin: "se preocupe é quando você escolher entre milhões de po...

"se preocupe é quando você escolher entre milhões de possíveis pensamentos, apenas os poucos que lidam com um infortúnio potencial ou problema. Depois de aceitar sua preocupação como o ato de escolher pensamentos específicos, você pode conscientemente fazer um esforço para evitar essas pensamentos que causam dor desnecessária e escolher pensamentos positivos mais construtivos."

--- Zelig Pliskin

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Versão em inglês

Worry is when you choose from millions of possible thoughts, only the few which deal with a potential misfortune or problem. Once you accept your worrying as the act of choosing specific thoughts, you can consciously make an effort to avoid those thoughts that cause you needless pain and choose more constructive, positive thoughts.