Ajahn Amaro: "Se você tiver tempo para respirar, você tem tempo para m...

"Se você tiver tempo para respirar, você tem tempo para meditar. Você respira quando você anda. Você respira quando você está. Você respira quando você se deita."

--- Ajahn Amaro

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Versão em inglês

If you have time to breathe you have time to meditate. You breathe when you walk. You breathe when you stand. You breathe when you lie down.

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