Albert Ellis: "Se as emoções humanas resultarem em grande parte do pen...

"Se as emoções humanas resultarem em grande parte do pensamento, alguém pode controlar sensivelmente os sentimentos de uma pessoa controlando os pensamentos - ou alterando o Frases internalizadas, ou auto-fala, com a qual se criou em grande parte a sensação em primeiro lugar."

--- Albert Ellis

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Versão em inglês

If human emotions largely result from thinking, then one may appreciably control one's feelings by controlling one's thoughts - or by changing the internalized sentences, or self-talk, with which one largely created the feeling in the first place.