Frases Sobre "Falar Sozinho"
"O nosso é a voz já presente em nossas vidas. Portanto, é crucial que a nossa confiança de auto-fala instilar dentro de nós e seja solidária, não submergindo, e que nossas atitudes em relação a nós mesmos ajudam a manter nossos espíritos à tona através da aceitação e confiança. Somos nossa própria bóia mais importante e influente."
--- Sue Thoele
--- Sue Thoele
--- 
---
"Testes de ondas cerebrais provam que, quando usamos palavras positivas, nosso "bom" hormonas fluem. Auto-fala positiva libera endorfinas e serotonina em nosso cérebro, que então flui ao longo do nosso corpo, nos fazendo sentir bem. Esses neurotransmissores param de fluir quando usamos palavras negativas."
--- Ruth Fishel
--- Ruth Fishel
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
---
"Comece a ouvir o que você diz. Seus comentários e ideias negativas? Você não vai se tornar positivo se você sempre diz coisas negativas. Você se ouve dizer "Eu nunca poderia fazer isso": "Eu nunca tenho sorte": "Eu nunca recebo as coisas corretas". Uau - isso é auto-fala negativo! Tente dizer "Eu vou fazer isso", "Eu sou tão sortudo" "Eu sempre tento pegar as coisas corretas". Você pode ouvir o quanto é melhor que soa?"
--- James Arthur
--- James Arthur
--- 
--- 
---
"Se você quiser chegar a um estado de felicidade, então vá além do seu ego e do diálogo interno. Tomar uma decisão de renunciar a necessidade de controlar, a necessidade de ser aprovada e a necessidade de julgar. Essas são as três coisas que o ego está fazendo o tempo todo. É muito importante estar ciente deles toda vez que eles surgirem."
--- Deepak Chopra
--- Deepak Chopra
"A conversa própria da mente do ego está tão ocupada descrevendo o que está acontecendo, julgando se é bom ou ruim para nós, E nos dizendo o que devemos pensar e fazer, que há pouca oportunidade para o nosso saber ser ouvido. Em vez disso, permanecemos ligados a nossas suposições, sonhando com o cumprimento que acreditamos que eles trarão."
--- Russell Peters
--- Russell Peters