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Alison Sweeney: "Nós falamos muito em 'maior perdedor' sobre como a ap...

"Nós falamos muito em 'maior perdedor' sobre como a aptidão é um antidepressivo natural, como ele queima o estresse. O que eu gosto sobre correr é que isso me dá tempo sozinho. Estou sempre ocupado, com pessoas no trabalho, com meus filhos. Eu adoro sair por uma corrida sozinha e apenas ouvir minha música."

--- Alison Sweeney

Versão em inglês

We talk a lot on 'Biggest Loser' about how fitness is a natural antidepressant, how it burns off stress. What I like about running is that it gives me time alone. I'm always busy, with people at work, with my kids. I love getting out for a run by myself and just listening to my music.