Frases de "Alistair Brownlee" sobre "RODA"

"Eu nunca fiz um esforço consciente para fazer qualquer coisa sobre o meu lado psicológico. Eu apenas tento pensar positivamente e aproveitá-lo."

--- Alistair Brownlee

#Pensamento #Tentando #Aproveitar

"Você precisa se divertir e apenas entrar na rotina de manter-se em forma e desfrutar de estar ativo. Isso é sempre mais fácil quando você fez amigos no esporte."

--- Alistair Brownlee

#Precisa #Aproveitar #Fez

"A coisa principal com Triathlon é que você tem que ser tão apto quanto puder. Eu treino durante todo o ano."

--- Alistair Brownlee

#Triathlon #Anos #Trem

"Eu sempre tento ter em mente o que faço todo aquele treinamento por um motivo, que é competir com o melhor da minha capacidade."

--- Alistair Brownlee

#Razão #Mente #Tentando

"Eu treino por cerca de 30 horas por semana. Isso é pelo menos quatro horas todos os dias. Eu nado às sete da manhã. Tem que ser sua vida. Você tem que se encaixar em tudo ao seu redor. Se isso é tudo que você sabe e é o que você gosta de fazer, então tem muitos pontos positivos também."

--- Alistair Brownlee

#IFS #Sabe #Semana

"Em triatlo você não consegue correr muito assim quando você está na linha de começo você só precisa Certifique-se de se concentrar no trabalho na mão e se divertir."

--- Alistair Brownlee

#Precisa #Aproveitar #Mãos

"Todo atleta tem treinamento que eles gostam e treinam que eles fazem porque eles têm e eles não gostam muito. Faça o treinamento que você ama, lembre-se por que você faz isso e espero que tudo venha bom para você."

--- Alistair Brownlee

#Aproveitar #Treinamento #Atleta

"Eu fiz o meu primeiro triatlo quando tinha 11 anos de idade e foi apenas mais um novo esporte para tentar. Eu fiquei melhor nisso e decidi levá-lo um pouco mais a sério."

--- Alistair Brownlee

#Primeiro #Tentando #Esportes

"Eu costumo ficar muito nervoso antes das primeiras corridas do ano. Leva um pouco de tempo para entrar na temporada."

--- Alistair Brownlee

#Primeiro #Anos #Bits

"Triathlon tem uma pequena temporada. Só é executado de maio a setembro, então há muito tempo quando você não está correndo. Então eu tento me colocar o alvo de fazer uma certa quantidade de treinamento toda semana e coisas assim."

--- Alistair Brownlee

#Tentando #Correndo #Semana

"Eu treino por cerca de 25 a 30 horas por semana, então eu preciso comer muito. Você só precisa ter uma dieta geralmente saudável. Você precisa estar comendo alimentos com muitas vitaminas e minerais. Você precisa ter certeza de comer corretamente para se dar a melhor chance de realizar e se recuperar do treinamento e competindo."

--- Alistair Brownlee

#Dando #Precisa #Vitaminas