Ashley Greene: "Eu fiz pranchas laterais para minhas oblíquas, que são...
"Eu fiz pranchas laterais para minhas oblíquas, que são uma das minhas áreas problemáticas. E as tábuas tradicionais tomam suas costas para que você não tenha aquele pouco de gordura pendurado sobre o seu sutiã. Ugh!"
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Versão em inglês
I did side planks for my obliques, which are one of my trouble areas. And traditional planks tone your back so you don't have that little bit of fat hanging over your bra. Ugh!
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