Christie Rampone: "Enquanto viajando, eu amo barras de granola, mix de...

"Enquanto viajando, eu amo barras de granola, mix de trilha, cereais secos e frutas para -os lanches. Eu também tento começar o dia com uma refeição de fibra e proteína alta, como torrada de grãos integrais com manteiga de amendoim."

--- Christie Rampone

Versão em inglês

While traveling, I love granola bars, trail mix nuts, dry cereal and fruit for on-the-go snacks. I also try and start the day with a high fiber and protein meal, such as whole-grain toast with peanut butter.